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孕晚期:准妈妈对于睡姿的纠结

(2012-02-01 18:41:44)
标签:

育儿

分类: 孕期日志

昨天一大早赶去挂号,产检,查下胎位,做了胎心监测----宝贝相当给力,顺利通过http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6743EN00SIGG.gif

 

大夫又开了一大批化验的单子-----尿碘化验,生化5项,凝血,甲肝,乙肝抗体监测,全细胞分析等(其余的记不住了),说是为生产做准备(这些在早孕期间也查过)这些属于产前复查,都是需要空腹的,昨天由于号太晚了,没来得及,所以今早7点半赶到医院抽去了,整整的4管血又没有了http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif

 

老公由于年前加班加上假期值班了两天,所以等同事回来的时候他从今天开始又可以休息几天,我回来的时候,不到八点半,熬了玉米面粥,路上买的几个烧饼,将就当早饭吃了!

 

但是,吃完早饭,做了一会,明显感到腰酸体乏,心想,等午饭后好好睡一觉,谁知道没到10点半,就撑不住了,坐也不是,站也不是,实在不行就躺床上了,没想到眼皮子竟然打架了,就跟老公说最晚12点叫我起来做饭,不能睡太久了!

 

可是,可是,一觉竟然睡到了下午320左右http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6702EN00SIGG.gif,我起来责怪老公,为啥不叫我,他委屈的说:叫你几遍,都没有反应,给你下的面条,都热几遍了,最后都快不能吃了我才将就吃下去,你最近咋的,白天晚上睡觉一个劲的翻身啊,那样能睡舒服吗!

 

唉,可不是吗,最近虽然每次看着都睡的很香,但是潜意识里一直很紧张,就怕睡姿不好,压到宝宝,影响胎位!

 

话说,自从孕32周,做了B超,查出胎位很正,也无绕颈,医生还叮嘱一句:胎位不错,宝宝个比较大,瘦长,好顺,平时睡觉注意,不要压着了,睡姿尽量左侧,尽量避免绕颈!

 

那次产检回来后,我就格外注意睡姿,每次睡觉即使睡熟了也会偶尔看看自己是左侧还是右侧!

 

要是发现是左侧,就很放心的继续呼呼!

要是醒来发现是右侧,心里难免自责点,默默念叨一番,提醒自己要注意!

 

偶尔可能两边侧睡都有点不舒服,会平躺,要是自己醒来知道了,心里就不是自责了,直接就是愧疚,因为平躺对宝宝来说是最不舒服的了!

 

这样,每次睡觉,翻身是必然的了,而且随着身体越来越笨重,加上腰酸,翻身稍微有点吃力,而且每次动静都不小!

 

幸好,我是个比较好入眠的人,以前一向都是碰到枕头就着的人,现在即使纠结睡姿,睡眠也还是不错,但是,每次一旦侧睡,不管是左侧还是右侧,就不自而然的把手垫在头底下,所以每次除了纠正睡姿的时候会醒,当手臂被压麻的时候,一样会醒,严重的时候,早上起来都发现手和胳膊涨涨的,起先还怀疑是肿的,后来发现不是,稍微揉揉就没事,经过夜里压醒几次后,才明白是咋回事!

 

其实,一开始我的观念是只要妈妈睡的舒服,宝宝肯定也难受不到哪里去!

 

但是随着,宝宝越来越大,在肚子活动的空间越来越小,TA也不能像中期那样随时能把自己调整到舒服的姿势了!而且,自己也试过几次,就是自己平躺或者右侧的时候,宝贝动的是多一点,要是调到左侧,就会好很多!

 

一般晚上10点半以后,我不管是看书还是看电视,我只要是左侧,那会儿估计是宝贝的睡眠时间,宝贝就很安静!但是,要是那会儿我平躺或者右侧的话,宝贝还是很活跃,估计是不舒服造成的!

 

而且,医生也叮嘱了,要是睡姿无所谓的话医生也不会多此一举!

 

呵呵,只要是对宝贝成长有利的,妈妈这点委屈绝对是可以受的,而且一想到宝贝和妈妈合为一体的时间越来越少,就倍感珍惜!

 

不过,还是希望宝贝乖点,能随时给妈妈传来“我很舒服的”信息哈,千万不能因为妈妈过度的小心翼翼给宝贝带来不适,要是那样,妈妈得多揪心啊!

 

宝贝要和妈妈一起加油哈,好好度过最后的冲刺时间,妈妈很期待和你的见面http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7485ZH00SIGG.gif!

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