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抑郁那么久，在想清楚一些事后，在做出让自己满意的决定之后，在今天早上熬上小

米稀饭打完坐后，终于一身轻松了。

世界是怎样的，由你的心决定。我面带笑容来到公园淘书。有那么多可爱的人。孙师

傅今天也特别高兴，讲起昨天卖书的趣事。他前几天进来一批新货，是济南出版社出

版的大明湖解说丛书，昨天拿出来卖时，恰好碰到其中一本书的作者，作者十分惊讶

：不是说好只在大明湖卖吗？那么贵的书怎么能在这里卖这么便宜？？我很能理解这

位作者的心情。如果能想到，不管到哪里，只要有人喜欢他的书，为此受益，他为此

付出的心血都很值得，那是否就会心情愉悦了呢？

今天淘到三本书。

1.《活出意义来》，维克多.弗兰克，三联。弗兰克是奥地利的心理学家，意义治疗与

存在主义分析的创办人，能淘到这本书，我感到幸运之极，正好我现在需要这方面的

治疗，虽然我现在心情愉悦，但病愈后的巩固也是必须的哈。弗兰克经常问遭逢巨痛

的病人：“你为什么不自杀？”此时，我想到了我刚刚经历过的痛苦，当时我似乎也

问过自己类似的问题，为什么呢？每一个人的每一个答案，就是对这个人来说的最重

要的人生意义。弗兰克为什么会这么问？他又曾怎样生活过呢？这本书就是弗兰克讲

述自己的经历，讲述如何发明“意义治疗法”的。弗兰克曾是集中营的囚犯，漫长的

牢狱生涯，使得他除了一息尚存之外别无他物。他的双亲、哥哥、妻子，全都在集中

营里死去了。仅剩下了他和妹妹。像这样一个丧尽一切，饱受饥寒凌虐，随时都有死

亡之虞的人，怎么会觉得人生还值得活下去。弗兰克有自己确定的人生意义。
    这么说来，经历人生的困境也是很大的幸运。不然，我们尽可以继续蝇营狗苟地

活着，而按心理学家许金声的说法，虽然没有“生物学死亡”“社会学死亡”，却已

经“人本心理学死亡”了，跟别提“全人心理学死亡”了。
    这几天放假，我要读读这本书。

2.东方娃娃绘本版《锡制的森林》，讲述一位住在垃圾堆上的老爷爷的人生意义。

3.《割断脐带做大人》，轻工业。副标题是：“尊重父母，也勇敢地创造自我”。你

成人了吗？生理学，社会学意义上的成人，那都不算，心理学意义，人本心理学意义

上的成人，才有真正的意义。如果能真正做到“割断脐带做大人，尊重父母，也勇敢

地创造自我”，那就是真正的成人了。而很多活到八十岁的人，还没有做到。与父母

的关系的处理，确实是人生一大课题。最近在读朱迪恩·维奥斯特的《必要的丧失》

和罗洛.梅的《人的自我寻求》，都讲述了这个问题。我现在处理的还不够好，但我会

处理好的。

另外，还淘到了6个瓷碟子，可以作茶托用。