今天在门诊遇到一个高三的男孩子，自诉手淫时受到惊吓，感觉勃起出了问题，其父母带其到处就诊，一直不好，一家人都非常着急，眼看快高考了，父母忧心忡忡。这不禁让我想起了很重要的一个问题，青春期男孩的性教育......青春期男孩开始对异性产生好感，心理叛逆，好奇心加重，开始变得敏感多虑，情绪易波动，易患焦虑症等等。http://s6/mw690/686ff3dfhcda7dcc84105&690

高三学生的压力巨大，既面临着高考，又要面对性的冲动，这是一个矛盾的时期，很多孩子产生了焦虑抑郁，那么这些矛盾怎么解决呢？

有很多青少年选择了“手淫”来缓解压力，有“手淫”也是正常的现象，这无需自责，生理上的需求通过“手淫”发泄是可以理解的，是无可厚非的。“手淫”是疏泄性冲动的一种方式，但不代表它可以缓解来自方方面面的压力。缓解压力要建立良好的人际关系，比如同学之间和睦相处，互相学习沟通交流;适当的体育锻炼，比如经常打打球，有良好的体魄；合理膳食，清淡而又富有营养；按时规律休息，不胡思乱想，平时以学习为重;学会控制自己的情绪,理清认识自己的情绪,为自己的情绪负责,及早处理情绪，切勿积压情绪,慎选最适合的时机和场合表达情绪。青少年要学会保护自己，远离不良诱惑，拒绝色情文化，同时远离不良习惯，拒绝吸烟酗酒赌博等。

祝所有的男同学们都能顺利度过青春期，成为出色的男子汉，承受高三的压力，了解自己的身体、心理，人生能有几回搏，加油吧！