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葡萄糖酸钙口服液、补锌选小瓶的、壮骨颗粒……电视里，小儿保健品的广告是铺天盖地，看的人眼花缭乱。那到底我们的孩子是不是真该吃这些东西呢？

添儿满一个月的时候到医院体检，医生开了伊可新的AD滴剂（胶囊型）（应该是人工合成的吧）给我们，并嘱咐一天一粒。添妈这辈小时候就是吃过鱼肝油的，所以谨遵医嘱，坚持每天一粒。可某天，添妈在郑玉巧的《育儿经》一书上看到：预防佝偻病，每日维生素D的用量是400IU（IU：国际单位），维生素A800IU，一旦过量就会造成“越治越重的佝偻病”。添妈立马把伊可新的说明书翻出来看：维生素D500单位，维生素A1500单位。若将两种维生素的剂量相对比，VD多了100，VA几乎翻倍。而看标准与滴丸中VD与VA的比例，标准是1:2，滴剂是1:3。添妈又在书上另一章节看到，1:2的比较适合小儿，而1:3和1:10的都不适宜小儿服用。凡事物极必反，维生素补多了是会对身体造成不良影响的。所以，看到这些，添妈都不知道怎么办了。第二天，添妈就给添添停了伊可新，想寻找一种天然的、配比更科学的鱼肝油。可过了半个月，还是没有找到合适的，添妈也没有胆子一直停下去，只好恢复服用。不过，一粒都没给添添吃完的，吃个一半或大半，剩下的就我们大人吃。这样基本保证了VA是不过量，而VD又可以通过晒太阳补充。

添妈自认做的比较安全了，但还是向在法国的添添的婷婷姨妈求助，请她帮我咨询那边的医师。婷婷姨妈的回答是：这边的孩子都吃天然的东西。添妈又咨询在澳洲的朋友Kylin。Kylin告诉添妈：那边的孩子2岁以下不建议随便吃这些保健品，像鱼油（不是鱼肝油）在6个月以前是不让吃的，而钙片也是3岁以上才吃。

添妈又去母婴店，看那些琳琅满目的保健品，忍不住说外国小孩什么都不补。店员说：别人体质都和我们不一样。是，人种不同，体质是会不一样。可总不至于白人黑人小孩一生下来维生素A到Z一样不缺，我们什么都缺吧？有些妈妈动不动就带孩子去查微量元素，然后就大补一通。添妈查过资料，微量元素的检查并不能很准确反映孩子身体到底缺什么。所以，很有可能查出来某样缺乏，然后医生就建议孩子得补，甚至直接推荐能拿回扣的保健品或药品，最后的结果是孩子体内的某种元素过量。

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不过，添妈也遇到过一位很好的医生。添妈在药店买了一盒壮骨冲剂，带添儿去看病的时候顺便就问医生吃这个是不是可以，因为广告里说零到一岁的都可以吃。医生告诉添妈，没有明显的症状表明孩子缺钙，孩子就不用补钙的。所以，现在那盒冲剂都还未开封。

那我们的孩子缺什么？其实，缺的是一个负责任的社会。昧良心的药品商和缺乏医德的医生联手鼓吹保健品的神奇效果，菜农大肆种植农残超标的蔬菜。所以，我们的孩子吃不到安全的纯天然的东西，只能不断的吃人工合成品。

以上均是添妈的拙见，不针对任何品牌。如果添妈的喂养上存在问题，还希望妈妈们指正。