梓燁國際芳療學院    1010年     呂玟儀

Homework fot lesson four-repiatory

1.(口腔保養)

因為工作太繁忙,嘴巴破的很利害(唇瘡,一直都有這問題的,每次看醫生也沒得到太多的幫助,之後就不了了之了).

這次剛好學了香芳漱口水,配方:5cc醋+100cc橙花花水+35cc+茶樹精油2d,早晚刷牙後用來漱口,原本需要8-10天才好會愈合的,差不多3天左右就好了,真的好用啦!

2.自制C片

配方是用羅文莎葉去做C片(C片是250mg的)

這次因為老公去大陸出差,所以幫他做了7天的份量隨身攜帶,因為之前的經驗是每次只要去大陸出差他必定是感冒反家.因為家里還有小baby,所以這次我給他特別準備了全身防護的保健品,告訴他每日可以含3-4片,如果感到喉嚨痛的,可以再多含一些,結果這次他回來完全沒有感冒而且精神很好,這個保健品真的好用啦.

3.鼻滴油和通鼻膏

鼻滴油配方:森呼吸+特清 //早晚用

女兒在國外出生,回到香港就范上了呼吸系統問題了,每天早上都會鼻塞,怎麼擤都沒鼻涕,後來每晚睡前 我就用滴鼻油一滴滴在她鼻內,因為顧及到她是小孩,所以量用少一點,皆至今日為止,她已能擺脫這個困擾,因為她反應會流到喉嚨時,會有一點苦,所以她沒症狀了我也就沒給她滴了.

而我呢是因為工作壓力大,耳朵內老是有點痛的感覺,不知道是不是發炎還是怎麼樣的,後來我想到用這個去試試看,等不行了再去看醫生,滴了二天,是早晚各滴一次,雖然有點不舒服,但居然整個奇蹟般的好了,現在一點也不痛了.

通鼻膏配方:薄荷+檸檬尤加利+茶樹+椰子油+可可巴+山茶油+蜂蠟+乳木果油

這個主要是對抗感冒用的吧,因為加了薄荷的關係所以有很通鼻涼快的感覺,剛開始真怕會受不了,也一直沒感冒出現,所以沒用過.

但是今天晚上起風了,回到家里連打了幾個噴嚏,感到很冷的,我知道柒上感冒了,睡覺前用棉花棒擦在鼻腔里,原來很塞的鼻灸馬上通了,很利害哦,接著喝了一杯薑茶,第二天早上感覺好多了,接著早上再用了一次,到中午都好了,真的很好用呢!