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马上就到月底了，想想这个月的感触挺多的，其实我是一个只是听说过瑜伽而重来都没有接触过的人，没接触的时候只是听说瑜伽很好，可以锻炼身体，保持身材，我就一直以为瑜伽是个很简单的健身，可是接触后并不是我想的那样，前几天的体式课，真的是让我很头疼，我是一直是一个不爱运动的人，做体式的时候我才发现我是~~~简直可以说浑身僵硬的，而且还是笨笨地，什么都做不好的，看见其他的学员都做的那么好，真的，有的时候我真的很着急，但是我的老师和朋友就会对我说，不要和人家攀比，每个人的体质都是不一样的，其实在中途的过程中，有想过放弃真的感觉有点吃不消了，但是有晶晶老师的教导和朋友的关心都让我慢慢的把心静了下来，也喜欢上了瑜伽，喜欢上练完瑜伽带个身上的轻松，也在晶晶老师的理论课上了解了瑜伽是什么，包扩伸展 力量  耐力和强化心肺的功能，促进身体的健康，学习如何让身体健康运作。还有，能培养心灵和谐情感稳定的状态引导改善自身的生理 感情 心里 和精神状态 使身体协调平衡保持健康、真是太多以前不了解的东西了~~我是一个很笨 很懒的人，现在我做的体式还是不标准，韧带也很硬，每天早上去学院，就会有我的同期学员朋友们帮助着我，老师鼓励着并辅导着。我真的挺感激老师和我的同学，对我每一次的激励，特别是我的老师 想想在开学典礼的时候有好几个老师，可能是缘分的原因吧，见她第一面的时候就被她吸引，感觉练瑜伽的都是这么美吗，她的美是真实的 由内散发的 被她的气场吸引着。后来知道晶晶老师是带我们班的，我在心里默默的告诉自己很高兴能进入这个班 ，时间告诉了我能跟这么优秀的老师学习，我是幸运的~~~    每一次听；晶晶老师的唱颂瑜伽语音的时候，真是又一次的被吸引了，真是一种莫名的感动，原来还有这么动听美妙的歌声，越来越喜欢瑜伽的歌曲了。 时间过的很快，好像刚进入状态马上就要结束了，非常不舍我们大家在一起的时光

 最后非常感谢天悦瑜伽给我们这么好的一个平台让我们认识瑜伽，让我们有缘结识在一起，感谢晶晶老师用心无私的教授我们知识，感谢天悦的所有工作人员为我们服务，辛苦了~~。   祝福晶晶老师健康 快乐 幸福的过每一天~~~~~