生活环境影响健康，观山碧水，低碳养生福地

娜娜空间

■ 自然环境的日益恶劣，严重影响人类健康

       随着工业化进程的深入与发展，大量温室气体，尤其是二氧化碳的排出，导致全球气温升高、气候发生变化，这已是不争的事实。地球发烧，不仅给人类带来城市污染物排放、空气不佳、土壤变质、灾害性气候事件频发、光污染等大量环境问题，也给人类的健康造成了巨大的危机。

        据美国的一项研究指出，目前气候异常对人类的健康主要造成下列影响：第一，过敏加重和重复。研究显示，随着二氧化碳水平和温度的逐渐升高，花期提前来临，让花粉生成量增加，使春季过敏加重与重复；第二，物种正在变得愈来愈“袖珍”，随着全球气温上升，生物形体在缩小，这从苏格兰羊身上已现端倪；第三，肾结石增多，由于气温升高、脱水现象增多，研究人员预测，到2050年，将新增泌尿系统结石患者200多万人；第四，外来传染病暴发，水环境温度升高会使蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革热、疟疾和脑炎等时有暴发；第五，夏季肺部感染加重，温度升高，凉风减少会加剧臭氧污染，极易引发肺部感染；第六，藻类泛滥引发疾病。水温升高导致蓝藻迅猛繁衍，从市政供水体系到天然湖泊都会受到污染，从而引发消化系统、神经系统、肝脏和皮肤疾病。

       因此，低碳生活，已成为人类急需建立的生活方式。

■ 低碳养生，关键在于宜居的生活环境

       低碳生活，是一种健康的生活方式与态度。从衣服方面来说，化纤类的衣服由于透气性、原料及颜料化学成分的原因，会对健康造成一定危害。健康的生活，应该多穿棉质衣服，既优雅舒适，又益于健康；从食物角度来分析，就是多吃植物性食品，少吃动物性食品，可以大大降低碳排放。相关数据显示，生产1公斤牛肉排放36.5公斤二氧化碳，而果蔬所排放的二氧化碳量仅为该数值的1/9；从家庭环境来分析，低碳生活要求人们应该做到少装修，避免有害气体和有毒物质影响健康；从交通工具来说，低碳生活要求人们多乘坐公共交通工具，多骑车，多步行，尽量减少对化石能源的消耗，降低对环境中二氧化碳的排放。

      低碳生活，还包括有针对性地开展养生活动，选择宜居的生活环境。传统养生理论认为，除了遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，通过怡养心神，调节情志等方法对人体进行科学调养之外， 养生的关键在于环境。所谓养生环境，是指空气、水源、阳光、植被、住宅等因素综合起来，所形成的有利于人类生活、工作、学习的外部条件。在自然环境中，山地、森林拥有着最为丰富的养生资源，是人类理想的居住场所。

     山地、森林地区由于峰峦和山涧起伏，绿树成荫，鲜花烂漫，草木散发出的芳香性挥发性物质有一定杀菌作用；清泉汇成壮观的瀑布，飞溅的水滴周围阴离子富集，空气格外清新，呼吸这样的空气，可稳定情绪，预防哮喘发作，还能改善肺的换气功能；山上气温、气压较低，风速较大，太阳辐射尤其紫外线含量充沛，有助于钙、磷代谢和机体免疫力的提高；同时，人们可充分利用山地、森林的自然条件作疗养、避暑、爬山、游览和散步，通过这些活动，使心血管系统功能得到锻炼。

■ 观山碧水，一林、一山、一湖、一岛，低碳养生福地

       在东莞横岗湖岸，丰泰观山碧水，以拥有一林、一山、一湖、一岛的自然资源优势，丰富多样的植被、郁郁葱葱的森林、清澈广阔的湖泊，成为为南中国得天独厚的低碳养生福地。

      这里，拥有10000亩横岗湖岸，烟波浩淼，是涵养生命的最佳格局。空气质量长年保持一级，空气中负离子含量高于城区2000倍。其绿化率之高、水域面积之广、空气洁净度之高，形成了最宜居的养生佳境。

       这里，坐拥25平方公里的大岭山森林公园，远眺水濂山森林公园，四周群山连绵，林径环绕，绿树成荫，鸟语花香，如同生活在天然氧吧；

      这里，拥有5A级的运动会馆、东莞网球协会基地、星钻五星养生会所等国际级度假养生配套，让人们轻松保持生命健康活力。