一位法国女同事某天忽然悄悄的问我，我保持年轻的秘密是什么。我比她大，可是看起来却比她小。

每个人都有保持青春的秘诀，下面我来分享一下我的保养心得。

1. 遗传因素

这点不可否认，人面容的衰老和遗传有部分关系，这是我们无法控制的。

2. 心理年龄

我们都是活在不知不觉的心理暗示下的，如果你自己告诉自己你很成熟，那么你就会真的表现的成熟。我不认为心理年龄和阅历有直接关系。某人可以经历过挫折，但是她还可以“天真”的面对生活。总而言之，是你决定自己做多大年龄的。

3. 保养

皮肤能最直观的透露女人年龄的秘密。

洗面奶，爽肤水，面霜必不可少。最容易被我们忽略的是精华素，按摩霜，去角质素，面膜。

精华素我每天都用，一星期1-2次去角质，按摩和面膜因为上班已经有一段时间没有进行了。我每天内服胶原蛋白和维他命C。

如果对我使用的日常护理产品感兴趣的话，请看这些博文。

http://lilychen494.spaces.live.com/blog/cns!416BBB07239C82BF!2915.entry
http://lilychen494.spaces.live.com/blog/cns!416BBB07239C82BF!2936.entry

关于品牌。

我不是一个非品牌不买的女人，但是我确实是在用品牌产品，这和个人的经济条件有关。品牌产品有质量保证和科技含量，使用起来安心效果好。

4. 衣着

最能显示青春活力的衣着莫过于运动休闲服，这是我到新公司上班后的衣着类型。留心年轻人的流行风尚，选取适合你的流行元素。日常生活中，1-2个流行元素就够你减龄3岁。你有艳色的衣服和鞋子吗？多久没有穿帆布鞋？最近有没有买自己喜欢的首饰？你的发型多久没有换了？

5.妆容

适当的妆容总是可以让你熠熠生辉。浓妆艳抹？不是，而是让你的面部更加精致整洁。一瓶好的粉底液，一只知性颜色的唇膏是你要必备的，否则你不能保证自己每一天都神采飞扬。 

6.心态

树立自己面对年龄的心态，要认识到，衰老是人一生中不可避免的生存规律。你能做到不是放弃，而是优雅的老去。