美白从饮食上就要有改善，当然也要选择适合自己肤质的美白产品，最主要的是调整好作息时间。以下一些可以迅速美白的小窍门大家不妨试试。

　　美白方法1：每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　美白方法2：要睡觉的时候，将小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。

　　美白方法3：先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小喔。

　　美白方法4：出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　美白方法5：睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有意想不到的水亮清透喔！

　　美白方法6：一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　美白方法7：晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　美白方法8：首先用冷茶包敷眼5分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约10分钟。这个动作一开始不容易做到10分钟，要一段时间的练习，但是效果很好。

　　美白方法9：市面销售的纯水一瓶，只要一周用纯水洗脸3次至4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然就漂亮了！