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调和鼎鼐ding nai（鼎：烹调食物器具）（鼐：大鼎）

佛、道、儒、医、武

调和阴阳，不足者补，有余则泄。

动物肝脏预防夜盲症、海带预防甲状腺肿大、谷皮麦麸预防脚气、水果蔬菜预防坏血病、大蒜预防癌症、绿豆预防中暑、荔枝预防口腔、胃炎、红萝卜预防头晕、鸡汤预防体虚、猪骨髓补脑益肾、黑芝麻补血润肠乌发、薏米去湿、蜂蜜润燥、菊花绿茶清目、百合与梨清肺、五加皮和酒祛风湿、姜和红糖和胃、枸杞子补肝润肺明目、

山药预防尿频、大枣脾之果、茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、柿子、葡萄、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿