妞妈写这个题目：“如果我被欺负了，我应该怎么办？”。是因为BULLY这个是妞在学校学习的一部分，美国学校的学习课程，在我们很多中国人看来，有很多东西是和我们传统的所谓的学习没有关系的。

      妞妈记得我们在韩国生活的时候，妞有过在幼儿园里被小朋友欺负的经历，那个时候的妞妈根本就不知道怎么办？我们在中国也没有受过这样的教育，所以，当妞妈看到妞拿回来的这个学校学习的东西，妞妈觉得很好，妞妈看到了这些东西，觉得自己也受到了教育。

     记得妞第一次在幼儿园被欺负的时候，妞妈很气愤，但是又不知道怎么做？所以就告诉妞，如果有人打你，你就打回去，结果被妞爸给否定了，告诉我，那么做吃亏的是妞。

     现在妞妈知道怎么做了。

    1.Tell your parents,your parents can help stop the Bullying.

       孩子在学习被别人欺负了，首先要告诉父母，父母可以阻止欺凌.

     2.if you are bullied at School,tell your teacher,School counselor, or principal.Telling is not tattling.write Down what happened,where and when it happened,and who bullied you.

     如果是在学校里被欺负了，要告诉你的老师，或者指导老师，或者是校长。然后把发生的一切写下来，时间，地点，是谁欺负你了。

     3.if you are nervous about talking with an adult at school, ask a friend or a parent to go with you.

      如果你很紧张或者是害怕了大人交谈，你可以请你的朋友或者是父母之一陪同你。

    4. Try not to show anger or fear.Students who bully like to see that they can upset you.

      当你被欺负的时候，不要把你很生气的样子暴露给他们，因为那个欺负的学生就是想看到你这样难过的样子。

     5. Don`t fight back.

        不要打回去。（这个对妞妈很有教育意义，妞妈告诉妞的第一句话就是“打回去”哈哈）

     6. Calmly tell the student to stop.... or say nothing and then walk away.

        当你被欺负的时候，一定要很冷静的告诉那个学生“停止”或者什么也不说，就走开。

   妞妈看到这些，问妞，你有没有过在学校被欺负的经历，妞很开心的告诉我，没有。妞妈又问妞，如果你真的有一天被别人欺负了，你怎么办？妞说，那我就先告诉那个小孩子，STOP，然后还不停止，我就走开，然后我就告诉老师或者回家告诉妈妈。妞妈对妞说她做的很对，这个都是学校教育的结果。。这个bully 在那个国家，那个学校都是很普遍的时候，如果学校在这个作为一个课程来教育孩子，就会减少一些悲剧的发生。

   妞妈在美国看新闻看的很多，在加州有个女孩子自杀了，就是因为被同校的那个小女霸王欺负的，还在这个女孩子的脸书上写一些羞辱她的话，女孩子既没有告诉家长，也没有告诉老师，就是抑郁了很久后，想不开，就自杀了，一个花季少女，就这样很悲剧的离开了，好像这个法律官司现在还没有结果。

   妞妈下篇会唠叨什么行为是bully。