善意的揣度

分类: 心理 |
她带来一个月前布置给她的作业,告诉我有一个月没有和妈妈吵架了。
看着这个已经做了十几年妈妈的女人,突然想起前段时间,我在带领心旅伴心灵成长团体时候的一个场景。一位成员面对烟波浩渺的达赉湖大声喊:“妈妈,如果有来生,我要当你的妈妈......”
其实,不需要有来生,许多孩子已经开始当起了自己母亲的妈妈。
杨杨(化名)就是其中的一位,她在一年前开始和我签署心理咨询协议,因为我的时间不固定,所以,采取的是“生态心理咨询”的方式来做咨询。也就是生活中的作业和计划为主线,咨询中心的咨询干预为辅的一种心理咨询方式。
她用了一段时间通过绘画的方式,完成了“妈妈的成长故事”绘本。然后又用了一段时间来进行故事再创作,最后又用了一段时间来进行“专业点评”。
在这个过程中涉及到几个心理人物:妈妈、小时候的妈妈、讲故事的杨杨、写评论的杨杨、小时候的杨杨、以及咨询师我。
从愤怒到不能接纳,从不争吵开始理解,从理智的评论到善意的揣度。这中间走过的虽然只是几个月的时间,但却是一个孩子和妈妈和解的重要旅程。
这也将成为杨杨和自己和解的良好开端。
杨杨告诉我,之前无论她如何努力也不能完全体会到妈妈,现在,她能够从情绪化的武断到善意的揣度转变,将会是她幸福的开端。
善意的揣度,多么好的词汇啊!一切用心良苦的流程设计,一切巧妙设置的心理技术,不都是为了这样的一个转折吗?
既然不论我们如何努力,都不能完全感受到另一个重要他人的心理世界全部,那为什么不试试善意的揣度呢!
(韦志中2015年10月11日心理咨询有感)
广州韦志中心理咨询工作室
心理咨询预约电话:020-34076058,13711195100
地址:广州市海珠区昌岗中路211号9栋1805
心理咨询预约QQ:800001976
微信:广州市韦志中心理咨询工作室
新浪微博:广州韦志中心理咨询中心