高一学生“彩虹团体绘画心理工作坊”活动顺利完成

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(夏老师在讲课)
为增进学生和学生之间的情感交流,共同营造健康和谐的校园氛围。2014年5月16日--6月16日,夏晓燕在矿区第一中学为高一学生开展了一期共五次的主题为“彩虹团体绘画心理工作坊”---高中生自我心灵成长”活动。
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本次活动的最终目标是实现自我成长,具体来讲就是更深入的认识自己、接纳自我、促进自我和谐、提高心理健康水平。最大的特色就是有大量的绘画活动。通过绘画和分享过程宣泄不良清绪,改善其情绪状态,促使学生了解并修改自己应对困难的模式,促使学生挖掘自身资源,寻找成功的经验,加强自我支持。
辅导活动通过积极的心理技术,如大风吹、请你跟我这样做、解开千千结等;自我作画:设计个性名片、画出我的烦恼、我的人生目标、美好的未来等;合作作画:画队名、队徽等。让学生学习如何接纳和关心别人,建立协作信任的关系,在活动中互相学习、树立信心,共同体验,促进心理成长。
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(学生在作画)
在活动中学生们能积极热情地参加,能自由地分享自己的作品,能给予每位分享的成员真诚、温暖、支持和无条件的积极关注。学生们学会了互相欣赏、关爱、信任与体谅,形成了温馨、团结、真诚的团体氛围。
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(学生作品)
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(学生作品)
这次活动充分体现了团体的特点,加深了学生的交流和互动,使学生发现了自己更多的优点,找到了自信的依据,建立了理性的自信系统,在认识自我的基础上悦纳自我,拥有成功的人生。
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