小编序：每个人都有属于自己的内在小孩，这个小孩反映着我们对自己经历的东西的情绪和感受。在了解了“内在的小孩”的概念后，陈逸云开始与自己内在小孩进行彻底的对话......

第二篇：我是谁

第十五章:石头的故事(上）

陈逸芸来到俱乐部的时候，就看见木地板上放着一块白色的毯子，毯子上面，放着一堆石头。先来的人，都静静地坐着，没有人说话，好像都在猜测石头的用途。

她坐下来之后，认真地看了一下那些石头，发现这些石头形状颜色各不相同，各有各的特色。于是觉得，这一堆的石头就像是今晚坐在房间里的、有着不同的脸孔的人一样。

这个时候，庄令扬推门进来，坐在他平时习惯坐的位子。今晚他穿着一件粉红色的衬衫，配上蓝色的牛仔裤，显得神清气爽，给原本有些沉闷的气氛注入了一些活力。

他说：“知道大家对这一堆石头很好奇，很想知道它们为什么会出现在这里，有什么用。我现在告诉大家，今晚我们要进行的活动主题叫做石头的故事。这--堆石头，虽然是没有生命的，但是它们却可以代替我们讲述心中的故事，帮助我们成长。现在，每一个人来到石头的面前，挑选一个自己看起来最有感觉的石头，被选中的石头，会在接下来的活动中代表自己发言。今晚，它就是你的内在小孩。”说到这里的时候，他环视了一下周围，温暖的眼神随着轻柔的声音，在每一个人的心坎上轻轻拂过，带走了白天的疲劳。

巧巧说：“老师，我觉得自己内心里有几个内在小孩，那我是找一块？还是找几块？”

庄令扬说：“这个问题问得好，也许这个时候，我们能够感受到自己的内心中有几个不同的小孩存在，但是，却不是每一个小孩都需要在这个时候成长，是不是？那么，我们只需要跟着自己的感觉，找一个缺乏力量的孩子出来，并且帮助他选一块石头，就可以了。”

陈逸芸来到石头的旁边，一时之间不知道自己该如何选择。目光流转之间，她突然发现有一个颗黑色的石头被寻找石头的众人挤出了石头堆,正往毯子的边缘滚动。不知道为什么，在石头停止滚动默然躺在毯子边缘的时候，她觉得自己的内心好像被什么东西悄悄地扯动了一下。于是，她没有再犹豫，伸手检起这一块石头,重新回到自己的位置。

她坐下来之后，摊开手心，仔细端详着自己捡来的这块石头。这是一个表面很光滑的小家伙，此时，室内的光线照在它的身上，散发着柔和的光芒。这个时候，她才发现石头的身上有几处细小的裂痕，像是被锋利的刀尖划开的口子，并不像远观时那样的光滑。

她不觉想到了自己，眼睛不由变得温热起来。

庄令扬看到每一个人都选好石头回到自己的位置之后，说：“现在，请各位给自己手中的石头取一个名字。”

刘伟说：“为什么要取名字，有什么用？”

庄令扬说：“你一出世，你的父母是不是就帮你取了一个名字？”

刘伟说：“是的。”

庄令扬说：“所以，你给石头取名字，和你父母给你取名字是一样的。承认、接受它的存在。”

陈逸芸这才知道给石头取名的意义。她想了想，既然石头代表的就是自己，那么就用自己的名字为石头命名吧。

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她刚确定下来，就听见庄令扬说：“现在，请把你们的石头放在自己的面前，静静地看着它，去感受它。它就是我们曾经的自己，它是我们躲在内心的真实的自我。在我们知道它的存在之前，我们看不到它，听不到它，也不知道，它其实一直在无时无刻地影响着我们的生活。此刻，既然我们已经知道了它的存在，那么，就请好好地去感受它，去体会它和自己之间的连接。去体会它的需要和它的渴望。如果你感觉到了，请你给你的石头写一封信，告诉它你现在的感受。”

陈逸芸凝视着面前摆放在木地板上的石头，石头沉默不语，却似乎在控诉。控诉这么多年来，她对它的忽略，控诉她看不到自己的恐惧，看不到自己内心的委屈，控诉她一直将自己封闭在漆黑的世界里。此时，她的眼泪扑簌扑簌地掉了下来，落在石头上。

她拿起身边已经摆放着的纸笔，写道：“小芸，你好。我是长大后的逸芸，今年三十五岁。今天是第一次正式地和你说话，希望一切都还来得及。我想，这三十五年来，你一定在努力着，希望和我沟通，但是我对你的存在却没有任何察觉，真是对不起。现在，我终于知道，原来过去的经历，影响的并不是我，而是你。是你一直没有办法摆脱，并通过各种的形式想要告诉我，而我却不明所以，让你遭受了巨大的痛苦。我并不知道，我在悲叹着生活对自己不公平的时候，原来这也是你的心声。同时，我瞧不起自己，怨恨自己，却不知道我是在怨恨着你。其实我又有什么理由来怨恨你呢？你是那么的可怜，你告诉我，你渴望被爱，渴望温暖，渴望安全。然而我却把你的愿望曲解了，我用了_种并不适合的方式，让你更加难受。而我也只有到现在才真正明白，为什么你会愤怒。”

周围很安静，所有的成员都沉浸在自己的思维当中。陈逸芸写完之后，停下笔，把石头握在自己的手心里。她闭上眼睛，感受着从手心里传来的存在感。此时，她的眼前突然又浮现了那个躲在墙角的孩子。

那孩子正抬起头来，默默地看着她。陈逸芸知道，这就是过去的自己，受了委屈不被人理解的自己。于是快步走过去，把她紧紧地抱在自己的怀里。此时，她感觉到那小小的身体挣扎了一下，但是，她没有因此而松幵自己的双臂，而是更加坚定地抱紧她。

时间一分一秒地流逝，她们就这样静静地拥抱着，谁也没有说话。慢慢地，她感觉那个小女孩伸出手来，抱住自己，并且开始哭泣。她知道，这个时候，两个人的内心，已经开始建立了一种坚定的连接。想到这个，她再也控制不住，又一次热泪盈眶。

突然，她感觉到一股力量从自己的肩头上传过来，张开眼睛回头望去，就看见庄令扬正站在自己的背后，他的左手，正按在自己的肩膀上，他的眼神，依然透着无限的温和与坚定，给人一种安全和踏实的感觉。于是，她向着他点点头，感谢他对自己的支持。庄令扬于是在她的肩头上轻轻地拍了一拍，然后离开她，去到另外一个成员的身边，给予同样的支持。

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