供稿：PTP学员 谢裕均

编辑：韦志中心理咨询工作室

文艺中心 宋益明

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“参天之木，必有其根；环山之水，必有其源”。在心理学的求学和心灵成长之路上，我一直像个无家可归的浪子，漂泊在天地之间。我知道我来自何方，却不知去向何处。临汾，一个神奇的地方；PTP，一个神奇的部落。韦老师，这个神奇的部落首领，在7天的寻根之旅中，精心为漂泊在外的浪子搭建了一个温暖的港湾，让大家的心船得以停泊。以下是我在游学过程中的一些心得体会。

理清团体心理咨询与团体心理辅导之间的区别。团体心理咨询与团体心理辅导这两个概念在游学前一直困扰着我，我的理解是两者都是团体心理治疗的分支。在经过7天的学习、体验之后，我逐渐掌握了两者的不同之处。一、进入深度不同：1、进入内心世界的深度不同，团体心理辅导很难像团体心理咨询那样直击个体内心深处；2、同一技术运用的深度不同，比如成长三部曲，运用在团体心理辅导的暖场环节中，意义较为局限，而在团体心理咨询中，此项技术通过导师深层次的引导，可将团体成员带回成长的情境中，回顾自己的人格模式，澄清人生发展历程。二、目标功能不同：团体心理辅导预防、发展大于矫治，团体心理咨询的矫治功能较为明显。

掌握学习团体心理咨询技术的方法。以前学习技术就是把操作流程甚至是导师的指导语一字不落地记下，这种学习方式只能吃到一条“鱼”而未真正学习到“渔”和“鱼”。如何从吃到一条“鱼”过渡到学习“渔”、“鱼”呢？秘诀就是不仅要知其一，还要知其二，更要知其三。知其一：知其形——也就是熟悉技术操作流程、注意事项；知其二：知其味——知道此项技术的操作原理；知其三：知其性——了解此项技术的理论基础。知“渔”后吃“鱼”还难吗？

对场的重新界定。格式塔学派认为行为必须由行为环境来解释，那么这样的行为环境究竟是不是我们理解的心理场呢？我想这意味着我们的行为环境，作为决定因素和行为调节者，必须具有力量。在物理场中，没有力量便没有运动的任何变化。作为心理场的行为环境，力量（也就是场动力）来源于在这个场中团体导师的引导以及导师与成员的互动、成员之间的互动。而心理场最重要的关键点就是这个场必须安全且足够温暖，因为人们只有在安全感的支配下，才会像洋葱一样剥落层层外衣，表达自己的内心。

理清设计团体方案思路。对于方案设计的思路更为清晰，现总结为三个W一个H：WHY——为什么要做这个团体？WHAT——用什么原理和理论基础？WORTH——他的价值何在？HOW——怎么操作？按照这样的思路进行自问自答，方案也已基本成型。

团体导师的风格与自我修养。团体心理咨询中技术的掌握很是重要，但是“人”才是第一技术；在“人”这个技术中，导师的自我修养是带领好团体的关键。课上将团体导师要遵循的伦理条例进行汇总，总结如下：

1、不接受咨询关系以外的关系；

2、团体咨询中，不做破坏场安全的行为；

3、正确区分“好奇”与“猎奇”，正确使用“好奇”；

4、不接受咨询费用以外的报酬；

5、个人信息保密；

6、签订契约，特别是治疗性团体要考虑生理条件是否匹配；

7、录音录像前需经过当事人同意，并签订相关文件；

8、尊重不同文化；

9、在混合型咨询中，团体导师需正确对待来访者；

10、要保护教育性团体成员，找共性，不找个性；

11、正确处理移情。

细节的意义。细节在成长性团体中的意义对我的冲击是最大的：每一个细节都会影响着效果，每一个细节都是内在个体的自我呈现。比如“递纸巾”这个细小的动作，功能有三个：1、安慰团体成员，此时同理心发挥了作用；2、干预（制止）团体成员的流泪行为；3、勾引（激活）流泪行为。而这三个功能的背后都是递纸巾的人自我人格模式的投射。正确递纸巾的方式只需将纸巾递到团体成员触手可及的地域，这个地域称之为边界，团体导师既未入侵，又能干涉。

避免二次伤害。在团体心理咨询中，还有一个问题应该被重视，就是怎样避免“二次伤害”。团体成员是在安全、温暖的场中，一步步把自己分享给大家，其中不免有伤疤会被重新揭开。如果团体导师未能及时发现或者有效处理，将伤口缝合，就有可能让成员在场中再次受到伤害，失去安全感。团体导师应该本着受助者心理利益至上的原则开展工作。当然，受助者也应该正确对待创伤，避免陷入问题模式。在最后一天的课上，老师语重心长给我们三句话，我把这三句话概括为走出受害者模式。

心灵成长模式：走三步，退两步。这种看似“走三步退两步”的成长，实质是一种华丽的转身。很多时候，成长不是方法的问题，而是方向的问题，有了这样的转身，不但增添了许多方法，更在选择上有了更多的可能。心灵成长的三部分：蒸发一部分、接纳一部分、升华一部分。这就要做到在呈现中表达，在表达中转换，在转换后整合，在整合后康复。呈现、表达、转换是循环性的；康复后仍需评估，评估后又重新开始表达、呈现、转换，有时也可能在呈现中就已经转换甚至康复。

七天的课程，老师倾囊相授，给的太多太多；我只能将自己幻化为海绵，畅游在知识的海洋中，不断汲取营养。这里记载的只是浩瀚海洋中的些许几滴。

最后，借用孙中山先生的“革命尚未成功，同志仍需努力”，与诸君共勉。http://www.wzz.com.cn/kindeditor/attached/image/20140513/20140513142275377537.jpg