2014年4月2日，应邀成都市龙江路小学分校，韦志中老师在新都区木兰镇正光综合实践活动基地做教师心理资本建设，是针对教师职业幸福感提升的培训，也是群众路线教育实践活动全员学习讨论会。

工作坊开始之初，韦志中老师便指出现代教师的心理需求和心理构建非常重要。这不但关系到自身能否获得爱的能力、自信心、内心的和谐以及幸福感的建立，还关系到孩子的健全人格的完善和自身成长、教师们感受到幸福感提升的必要性和重要性。接着韦志中老师对本次工作坊所要达到的目标进行阐释，希望通过体验式的方法和技术，让在场的每一位体验者意识到自身行为模式的根本原因所在，通过分享体会帮助他们获得足够的心理能量，体验成长，获得幸福。

（学校心理帮助计划（SAP）走进四川成都）

一、贵人何处，缘在身边

工作坊一开始，韦志中老师巧妙结合本土的文化背景，用“拇指对对碰”技术，让在场教师感受此时此的眼前人，并通过分享感受当下的情绪、体验。通过积极关注每一位眼前的成员让他们相信每一个眼前的人都是身边的贵人；通过身体与心灵上的触碰加深非言语技巧上的沟通；通过切身的体会使在这个过程中每一位成员都有找回自我能力，寻回人与人之间的亲密关系。

二、分离模式，了解自我

韦志中老师基于人的分离创设情景，推出了“分离模式”技术。每个人在“逃跑”和“挽留”中，了解了自己的分离模式，对以往的行为背后真正的原因有所顿悟。还有的老师或许是碰触到内心柔弱的地方，在此体验中流下泪水。

三、爱与被爱，体验温情

现在的人们越来越封闭自己，把内心紧紧包裹起来，让自己拥有一个坚强的外壳，然而内心却脆弱无比。在这次的体验中，敢于承认自己是弱者的“求助者”和认为自己有强大能量的“帮助者”都知道了自己爱人的能力以及被爱的能力。更有甚者，曾认为自己拥有强大内心的“帮助者”和“求助者”互拥在一起，失声痛哭。这更加说明了，现在的人们是多么希望被理解被关爱，即使是自认为坚韧无比的强者。最后在大家互相拥抱中滋润了各位老师渴望需要爱与被爱的内心。

（听小组成员的故事，体验内心的触动）

四、专修学校，找到童年

通过筛选学员、校长就职演讲、爱的扭动等活动，建成了7个心理成长专修学校。在自己的专修学校里，全体学员完全敞开心灵，分享自己为什么选择这个学校。在一首欢快的歌曲中，整个气氛其乐融融，教师们明显比工作坊伊始的心理距离紧了很多，同时也为晚上的工作坊奠定基础。晚上七点，在白白净净的纸上，每位老师认真在九宫格中把自己成长的故事画出来。在分享阶段，有的教师却因为讲述者的故事而开怀大笑，有的教师却因为别人的故事感动的眼泪直流，有的教师陷入沉思，有的教师若有所悟。无论是分享者，还是倾听者，都在童年故事中再次与父母进行爱的连接。

 （我的“九宫格”，我的成长故事）

第一天在成都市龙江路小学分校应用教师职业幸福感提升工作坊的开展，已经初见成效。每位老师的体验各异，却收获满满，从内心封闭到敞开心扉，从缺乏能量到能量满满，从感情淡漠到其乐融融，从被问题所困惑到渐渐明朗原因所在，从缺乏成长动力到主动要求成长。今天的工作坊让教师们感觉到其实幸福触手可及，自己很需要这种心灵成长。

供稿：韦志中心理咨询工作室文艺中心 高慧

编辑：韦志中心理咨询工作室新闻中心 丁丽敏