心灵探索:生命中的四大“魔咒”

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分类: 心理 |
第一魔咒 理性可以主宰一切
房间里有两个男人。一个是四个月大的男孩吉米,一个是40岁的男人吉东南。吉东南在忙着写自己的稿子,吉米则因为肚子饿而躺在床上挥动着手脚哇哇大哭。
吉东南一边工作,一边心不在焉地劝着吉米:“宝贝,快别哭了,你这样哭下去会伤身体的,那对你未来的发育很不利喔。”
吉米闭着眼睛,对他的话置若罔闻,哭得更加起劲了。吉东南只好从摇篮中抱起儿子,在房间里踱着方步,嘴里喃喃地说着:“妈妈就回来了啊,回来就有东西吃了,快别哭了。”
吉东南觉得自己的声音还是蛮动听的,但是没有收到任何效果。吉米对他毫不领情,依然啼哭不止。吉东南看着怀里的儿子,真是一筹莫展,只希望他妈妈快点回来,好把自己从魔咒中解放出来。
我们每个人的内心都有一个非理智的情绪自我,那就是我们的“内在小孩”。可是,从我们宣布自己长大的那一刻起,我们就永远地失去了他。因为从我们宣布长大开始,理性就住进了我们的内心。它就像是一个小鬼,时不时地念一段经文。他会告诉你“理性可以主宰一切”。这个经文就像一道神秘的咒语,时间长了,会让一个人经常处于理智状态,无论遇到什么问题都理智对待。我们听信了那个理性的小鬼所念的咒语。就在这个过程中,我们同时也失去了很多小孩子的快乐。
可悲的是,我们不断地按照咒语的指挥,去跟自己内心的那个小孩讲道理。就好像是吉东南对他的儿子吉米一样。他根本不知道吉米要的是粮食,而不是说教,所以吉米就算听到他的话,依然不会停止啼哭。而当我们的“内在小孩”闹别扭的时候,如果我们以理性的方式对待,全然不理会它的需要,同样会造成这样的结果——让“内在小孩”感觉委屈,而自己焦头烂额。
第二魔咒 谁是我
每一个人都有自己独特的个性,这其中包括态度,包括我们的心理气质,包括我们的性格等。这些因素中,除了小部分由遗传基因决定以外,其他都是在后天的环境中慢慢造就的。
在成长的过程中,我们为了塑造一个理想的自我,而穿上一件一件光鲜亮丽的保护壳,到了最后,我们的自我就像是一个洋葱的核心一般,被重重地包裹在最里面,变得难于触摸,甚至紧密得连自己都以为,这样的自我已经不存在了。
自我是不是也像我们的外在一样光鲜亮丽呢?
或者说,我们还有自我吗?如果还有,那么又剩下多少呢?
有些人走在生命旅途的路途上,却忘记了出发时候的目的,变得茫然失措。
而有些人到了一个所谓的目的地,却发现根本没有想象中的兴奋和喜悦。
为什么会这样呢?这些和自我和理想的我又有什么关系呢?
哪个才是真的我呢?我是谁呢?谁是我呢?
这个魔咒是什么?让我们一起来寻找和破解吧!
第三魔咒 生命中的贵人
一生当中,会有许许多多的人在生命旅程中和我们相遇或者同行。在那些人中,有些人是我们天生就喜欢的,有的人却好像天生就让我们觉得讨厌的。天生就喜欢的人自然不必说,是我们的生命的贵人,他们帮我们增加自信心,让我们感受到爱和温暖,让我们在需要支持的时候获得力量。
可是那些让我们感觉讨厌的人又是怎么回事呢?难道真的是前世与他们有过恩怨吗?
我们可以细细观察,会发现在那些人的背后还站着一列人,他们不过是后面那类人的替代而已。那么,那些被替代的人,为什么会让我们觉得不喜欢呢?他们在我们的生命中,又扮演着什么样的角色呢?
一个很有才华,积极向上的工程师去找心理医生咨询,他述说自己一直没有办法和领导好好相处。尽管有时候领导对自己也不错,但是自己还是很反感他们的一些做法,并且还会因为这种反感,而会采取一些行动进行“报复”。因为这样的原因,他已经换了几家单位。但是换工作并没有帮助他解决这个难题。同样的情景,在不同的单位一再地上演。这个问题像一个魔咒一样在他内心里不断纠缠,挥之不去。
心理医生问这个年轻人:你的第一个领导是谁?
他于是恍然大悟,找到了源头。原来源头就是他的首个领导人——父亲。原来把潜意识里是对父亲的怨恨,投射到了所有处在领导位置的人。
第四魔咒 家族的梦
每一个生命的背后都有一群生命,这一群生命就是他的家族。每个家族都会拥有共同的生命理想,我们把这个理想称之为家族的梦。
人作为一个独特的个体,也有自身的生命理想,我们把它叫做潜意识生命理想,也就是个体自己的梦。
当个体的梦想和家族的梦想相互交融的时候,生命之花就会开得更加艳丽,反之,生命之花就不能开放。
每一个先辈,都不会做一些让自己的后代不快乐的事情,他们必然都希望自己的后代有着开心的生命旅程。
而作为后辈却不会这样想,也们觉得自身应该承担家族所没有完成的理想,并且把这个当成是自己此生奋斗的目标。如果自己不能完成,就是不孝的子孙,就应该受到惩罚。
这样的认知一旦形成,就会在这个人的潜意识里一直影响着他的人生旅程,包括走向以及快乐的程度。在他有生之年,咒语随时都在耳边响起:“你还没有做到,请你不要停下来。”
当一个人不能解决个人梦想和家族梦想之间的冲突的时候,当他长期处于矛盾和不安中时,就好像有一道咒语在耳边不断响起:你是一个没有良知的人.你是不孝的子孙,你需要被惩罚。
这道咒语是谁在念呢?当然不是家族中的生命,而是它本身的生命良知所念。
结果可想而知,这个人的生命旅程就是不快乐的。而他自己不会知道自己为什么不快乐,也不会知道咒语本身。
(本文节选自中国第一部心理治疗小说《谁在掌控你的人生》,广州市韦志中心理咨询工作室 整理 )
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