第４６期星期三小组课后分享

　　昨天的星期三小组中,给我感受最深刻的是"场"的感觉非常好,有一种和大家融入的感觉,信任和温暖在里面流动,每个人都很真诚,心和心的距离很近.

　　在星期三小组中,我获得了很多,知识的学习是其次的,重要的是在这个过程中，不断的练习体察自己和体察别人、体察"场"的能力,这是一个很有趣的过程,随着觉察力的提高,可以觉察到场当中一些非常细微的变化,在看不见的"场"的互动中,对自己对他人、对自己和他人的关系慢慢有了更深的体会和理解,这些带来的成长和欢乐都是难以言表的.

　　昨天的冥想过程中,韦老师让大家想象自己身体的物质层面消失了,只剩下内在的心理世界,每个人都进入了状态,大家不仅看到了自己的心理世界,也感受到了"场"中不同心理世界之间的关系.大家内在的情绪、人格的核心、关系的模式以一种灵性的方式完美的展现出来.并在整个"场"的空间中得到力量、得到领悟和治疗.

　　也许有很多人不理解,但我们所做的事情并没有超脱心理学的范围,只是走的不再单纯的是"心理分析"的路线,而是艺术和灵性的过程.我们认为,任何一个人站在"当下",都带着他的全部,包括全部的过去、全部的情绪、全部的思想.既有意识的层面,更有潜意识的层面.通过适当的技术的引导,这些东西在当下映射出来,形成"场",这个"场"当中包含了一个人所有完整的信息,而不再是支离破碎的创伤和认知. 当"场"把这些内在的信息提取出来,并被个人意识到之后,"场"就会自动的修复,并在和别人"场"的互动中,得到力量和互补. 在韦老师的带领和把控之下,这样的成长是更自发、更艺术、更温和和安全的过程.

　　这样的过程,是更加深入的心灵探索的过程,也不可避免的会涉及灵性的领域,和佛学的内观、印度灵性流派的冥想有相通的地方. 灵性的东西涉及到宗教、信仰和个人内部的深层体验,我们不是为了灵性而灵性.对灵性的体验应该建立在对人生全面和深刻的理解之上,这种方式的应用必须极为慎重,要有具备深厚功力和经验的导师的带领,也不是适合所有的人,参与的人员必须严格审查,尤其是一些人格不完善、知识缺乏和认知有偏差或者暗示性高的人,容易产生偏差和误导,误人误己.灵性,在人类的历史文化中开出了许多美丽的花朵,但作为一个有待科学检验和完善的领域,不推荐大家模仿和轻易尝试.

　　在谈到对未来三个月封闭式心灵成长课程的期待时,我的个人目标是突破瓶径,实现新的整合.

　　前些天,在接咨询的过程中受到一些情绪的影响,韦老师帮助我做了一次澄清和处理,在这个过程当中,我无意识的说了一句话,也许我应该"死"过一次.说出口之后,我突然明白,是的,这是即将而且应该发生在我身上的事情.

　　在此之前,我连续几天做过一个系列关于死亡的梦,这在我是不常见的.我习惯于记录下来自己的梦,但并不对每个梦都做彻底的"精神分析"式的分析.我知道那是没有必要的，这是潜意识在工作和整合.潜意识为我们的成长指明路标和方向.

　　这条线索明朗之后,我时常会看见一个影象.在一个废墟的祭台上空,飞舞着一只火红的凤凰,这只凤凰无法自由飞舞,因为它的脚上锁着一条锁链.凤凰不停的冲向天空,但始终挣脱不了这条枷锁,我可以感受到它的尖叫以及向上冲的巨大力量和决心.周围时而是火海,时而飘着雨.它一次又一次的失败,但体内澎湃的力量使它一次又一次冲击.锁链本身不能阻止它,但锁链和祭台上刻满了金色的咒文,是这咒文使它无法挣脱.

　　这只是一个意象,一个充满象征意义的意象,但我们所做的事情仍然没有超出心理学的范围,我清楚这背后的原理,并可以在心理学的理论及现实生活中把握到这意象和预言对我的意义.旧的体系的死去,新的更强大、更完善人格的重建,能量的突破和整合.

　　意象是美的,美丽的意向为我们所用,在现实的生活和纯粹的精神世界之间自由的转换,我们每个人都生活在这其间.白昼与黑夜,在世界和宇宙里轮转与轮回,内心的太极,平衡指向宇宙的尽头,生命的意义.

　　即使最小的成长也会有痛苦和风险.生活在变,社会在多元化,要求你不断的改变自己适应生活.我和同事讲过,当你面临新的东西时,如果不去接受和整合,新的东西就会变成压力.但改变自己哪怕是最小的改变也是痛苦的,当改变还没有来临时,个体会感觉到害怕、恐惧、痛苦和焦虑.这是涅磐前必经的阵痛,也是我在心理咨询实践中,看到的普遍的现象.个体旧有的体系无法诠释新的情况时,就会产生不平衡,大多数个体倾向于保守,坚持阵地,这种对抗带来了更多的痛苦. 一下子抛弃旧的体系是不现实的,但可以不断的整合,在错综复杂的精神世界和现实世界中寻找新的出路,这本身并没有对和错之分,却是进化和生存的法则.

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