韦志中接受新快报记者采访，摘自《新快报》

■新快报记者　林洁婷　实习生　邝芳丽

成刚（读者）潘集阳医生提到我国派往印度洋海啸灾区的医疗救援队里没有精神科方面的医生，这只能说明我们目前对于灾难救援的关注还只处于救死扶伤的“温饱型阶段”，很值得我们的卫生主管部门深思。矿难、洪水、塌楼……天灾人祸一次次袭来，我们何曾见过有给予受难者心理疗伤的行动和报道？即使有，也是片言只语，足见其受重视程度之低。孟宪章（中国心理卫生协会心理评估专业委员会委员、暨南大学临床学院精神卫生教研室主任、广州华侨医院心理科主任医师）

每个人在工作和生活中都会遇到一些“让心里不舒服的事”，都会有一些“心病”，但“是不是病，需不需要治疗”的一个重要标准就是———是否影响正常的生活和工作。

近年心理科病人越来越多，和经济发展、工作生活节奏快、生存压力大有着密切的关系。年轻人正处于身体发育阶段，应该保护好身体，积极向上；中年人的身体状况开始走下坡路，这时就要学会放松，尤其要注意锻炼，“修好车”才能“走远路”，一味地强压强赶，车到底是会散架的。所以，建议中年人要“悠着点儿”，斗志也可以相对减弱些。生如夏花（读者）

电影《无间道》中，梁朝伟和陈慧琳向我们展示了一个很好的心理咨询个案。类似的作品在给予我们视觉愉悦的同时，无意中也提高了我们对心理咨询这行的认识，尽管现实中的医生和病人没有这么漂亮的组合，也没有这么多美妙的故事发生，呵呵。殷俊（广东省社科院助理研究员）

我读大学时，每年都有那么一两个星期到凌晨三四点仍睡不着，当时特别紧张。当第二年再出现这种情况时，我就有意识地不再躺在床上让自己翻来覆去，而是到走廊上去看书，慢慢地就调整好了。以后每当失眠我都会做些其他的事情转移注意，调整好自己。所以当出现失眠状况时，应分析一下自己是心理还是生理方面出了问题，然后作出调整，而不应单靠吃安眠药来解决。

现在去看心理医生的人不多，这和中国人的受教育程度和文化传统有关，另一方面还关乎人们的知识结构。就像生病时到底是选择看西医还是看中医一样，广东人比较热衷看中医，这与他们所处的地理气候环境和生活习惯有关，也与他们的知识结构有关。老刘（读者）

现在那么多变态杀人案、自杀事例发生，无一不是社会加速前进过程中的副产品，这绝不仅仅是增加心理医生就可以解决的问题，国家应该引起重视。高宏的（广东省政协教科文卫委员会办公室主任）

不止是广东省，我们全国的精神卫生水平都还很差，轰动一时的马加爵事件就是一个例子。现在社会上青少年自杀、离家出走、沉溺网络游戏等问题都属于精神卫生问题。韦志中（心理学者）

现在的情况常常是，人们遇到轻微的心理问题时总习惯捂着盖着，直到最终演变成重症的精神病才不得不前来求治。其实心理咨询是预先化解心理障碍的一种有效方法，可以促进人的成长与发展，提高生活质量。张爽（大二学生）

有人厌食，有人贪吃；有人贪财吝啬，有人暴殄天物花钱如流水，这个世界就是这么光怪陆离，没人能保证自己的心理完全没有问题，也正因如此，世界才是多姿多彩。但如果真遇到自己无法调节的精神问题，还是要主动去看心理医生才好，做心理咨询也不是什么奇怪的事情，这方面的知识可以当作一种常识来普及。但心理咨询队伍应该更专业化，不要让这一行当也冒出来些个江湖郎中，坏了好好的一锅粥。

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