课次

教材内容

教学目标

教学重难点

主要教学方法

1

踏板操基本步伐组合

1、         1、学生掌握踏板操基本动作，并能跟随音乐完成组合动作。

2、         2、学生学习兴趣得到激发和保持，练习中能关注正确的身体姿态。

3、         3、能通过小组探究完成学习任务。

重点：基本步伐组合动作正确完成

难点：能跟随音乐连贯完成动作。

1、         1、基本步伐的学习采用教师分解示范和学生自主学习相结合的方式。

2、         2、组合教学采取不间断教学法和口诀记忆法。

3、         3、小组间尝试有交流的完成动作。

2

踏板操组合（一）

1、         1、学生能熟练的完成基本步伐组合。

2、         2、学生能初步完成有手臂动作的踏板操组合，完成动作初步具有一定表现力。

3、         3、小组间能完成多人交流配合动作。

重点：手臂动作和脚步动作的协调完成

难点：有一定表现力的完成动作

1、         1、复习巩固基本步伐组合。

2、         2、开展新组合教学，先脚下步伐在手臂动作，发挥小组骨干的作用。

3、         3、学生多练习展示，协作探究组间交流动作。

3

踏板操组合（二）

4、         1、学生能较熟练的完成踏板操组合一动作。

5、         2、学生能初步完成有手臂动作的踏板操组合二，完成动作初步具有一定表现力。

6、         3、小组间尝试自编手臂动作。

重点：手臂动作和脚步动作的协调完成

难点：有一定表现力的完成动作

4、         1、复习巩固踏板操组合一动作。

5、         2、开展新组合脚步教学，采用不间断教学，发挥小组骨干的作用。

1、         3、学生多练习展示，协作探究手臂配合动作。

4

踏板操组合复习

7、         1、学生能较熟练的完成踏板操组合动作。

8、         2、学生能跟随音乐完成动作，并具有一定表现力。

1、         3、乐于展示动作。

重点：动作连贯协调完成

难点：有一定表现力的完成动作

6、         1、复习巩固踏板操组合动作。

7、         2、分小组练习，学生在骨干的带领下尝试多人队形的变化。

1、         3、以小组为单位，进行展示赛。

5

踏板操组合考核

1、学生了解自己的动作所具备的水平。

2、以考带练，促进学生锻炼习惯的养成。

3、提高动作完成质量，动作表现力得到提高。

重点：跟随音乐动作连贯协调完成

难点：在考核中体现良好的心理状态

2、         1、教师宣布考核方法。

3、         2、学生分小组自由练习。

4、         3、进行考核。

教学内容

1、踏板韵律操(一):基本步伐组合

2、 游戏：遇水搭桥

教学目标

 1、学生能讲出基本步伐的名称。

2、学生能在老师的提示下跟随音乐完成有交流过程的组合动作，在练习中发展灵敏和协调能力，并关注自身姿态。

3、同伴之间能协助完成练习和游戏，体现出较强的合作意识。

重

难

点

重点：正确熟练掌握组合动作

难点：能跟随音乐连贯完成动作

课序

课的内容

教师活动

学生活动

场地设计与组织要求

时间

设计意图

准备部分（6分钟）

1、集合、整队、师生问好

2、教学导入

小垫子可以做什么练习？

3、热身操

A、屈膝弹动

2*8拍

B、肩腰练习

2*8拍

C、四肢练习

2*8拍

D、跑动练习

2*8拍

1、教师提问：小垫子可以做什么练习？

2、教师示范小垫子热身操。

3、师生一起练习热身操。

4、跟随音乐展示，评价学生的展示。

5、引导出踏板操学习内容。

1、响应老师的提问。

2、观察并模仿教师的示范动作。

3、跟随口令练习热身操。

4、跟随音乐展示热身操。

5、同学间互评自评动作完成情况。

组织：五列横队

练习队形

要求：

1、师生精神饱满。

2、通过热身练习做好进入下阶段学练的身心准备。

3、教师语言简练、示范优美，充分调动学生的学习兴趣。

4、创设好器材和练习内容间的反差，进一步激发学生学习兴趣

2’

3’

2次

3’

体操小垫子在体育教学中多是用于技巧内容教学，本课中将其作为韵律踏板操的教具使用，是一种新的尝试，改变教具原有的使用功能，给学生耳目一新的新奇感受，对于调动和保持学生的学习兴趣有积极作用。

基本部分

（17分钟）

1、踏板韵律操（一）：基本步伐组合：

1)点踏步

1*8拍

2)一字步

1*8拍

3)踏步过板

2*8拍

1、教师展示动作。

2、提出具体学习任务，身体姿态要求，希望同学顺利完成学习。

3、教师进行基本步伐的教学。

4、踏步过板的教学时，教师设置学生自我探究任务，教师巡回辅导。

5、教师采用不间断教学法，带领学生做完整组合练习。

6、教师在练习中提示学生利用直观形象的语言来记忆动作，同时可以通过调节垫子高度改变练习难度。

7、布置学生两人之间面对面完成动作交流的任务，教师巡回辅导。

8、教师积极评价学生分组展示。

1、观察模仿教师的动作。

2、响应教师的提议。

3、跟随教师一起学习基本步伐。

4、主动完成探究任务并练习基本步伐，体育骨干参与辅导。

5、学生不间断进行练习。

6、学生掌握口诀记忆动作的方法并自主选择不同高度进行练习。

7、同学间协作完成面对面有交流的练习，体育小骨干参与辅导。

8、学生能跟随音乐积极展示动作并在动作中关注正确身体姿态。

练习队形：

要求：1、教师示范有感染力，

讲解简明，纠正错误动作及时有效。

2、学生积极练习，听从教师的口令和要求，动作力求准确到位。

3、教师随时提示学生保持正确的身体姿态进行练习。

30”

30”

4’

2’

5’

3’

2’

先基本步伐在组合的学习顺序有利于培养学生信心，激发保持学习兴趣。教法上，教师针对不同教材采用不同的教学方法，简单动作完整教学，复杂一点的动作教师教学和学生探究相结合。在组合练习中采取了不间断教学和口诀记忆的方法，并给学生预留了拓展和展示自我的空间，这些手段和方法符合技能学习规律，符合学生学习心理，对于教学目标的达成起到关键作用。

基本部分（12分钟）

游戏：遇水搭桥

方法：各路纵队站于起点线后，第一轮游戏中，每名同学手持垫子依次将垫子按一定要求铺设到起点和终点间的十米区域内，先完成并到达终点线后站好队获胜。第二轮，各组依次按要求通过铺设好的桥最快到达对面并站好队获胜。第三轮，各组每名同学依次出发将“桥”拆除，最先持垫站到对面队获胜。

1、教师说游戏方法和规则，并示范游戏。

2、教师提示安全注意事项。

3、教师评判获胜的小组。

1、学生认真听游戏方法和规则。

2、学生做好游戏准备工作。

3、学生进行游戏活动。

组织：五路纵队

要求：

1、教师评判认真公平

2、学生主动遵守游戏规则，游戏中能体现集体主义精神和协作意识。

2’

10’

游戏中，所要完成的任务是需要同学有一定的协作能力才能较好完成，这对于培养学生的协作意思，集体主义精神有着积极作用。

结束部分（5分钟）

1、放松：瑜伽拉伸

2、教师总结

3、布置作业

4、下课

1、结合瑜伽简单的伸展动作，教师带领学生做放松练习

2、教师总结，介绍没有小垫子的练习方法。

3、布置作业和回收器材。

1、在音乐的伴奏下跟教师一起放松。

2、学生反馈学习情况。

3、课余进行练习。

4、回收器材。

组织：五列横队

要求：放松身心，重点是腿部拉伸放松。动作优美，保持良好身体姿态

4’

1’

瑜伽和本节课所学的踏板操都是一种新兴的健身运动。用来作为放松活动，可以丰富学生健身知识，也充分发挥了小垫子在学生体育锻炼中的的作用。

场

地

与

器

材

CD机一台 体操小垫子52块

运动负荷

预计

练习密度35-40％平均心率130左右