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第一,很多敏感类型主要是血管扩张,这是由于神经递质的敏感性升高(与激素类似)。第二,就像比尔·克林顿那样,很多 ONST 的个体都拥有浅色的皮肤,这种皮肤比深色的皮肤更容易暴露出因血管扩张而引起的脸红。随着时间的流逝,血管失去了回缩至正常尺寸的能力,所以它会一直保持扩张状态。这些显而易见的红蓝血管看上去象"蜘蛛痣"。但是不用担心,应用脉冲光可以使这种情况永远的消失。我已经治疗了上千例有这种问题的男性和女性。如果你是 OSNT 皮肤, 皮肤颜色深而且有过灼热和刺痛感,但是没有明显的脸红和血管扩张,你将发现我的皮肤日常护理方案、推荐的美容治疗手段和生活方式的建议会有很大帮助。但是如果对于严重的玫瑰痤疮来说,这些美容手段就不是必须要采用的了。
在 S(敏感性)的测试中,如果你的分数是 34 分或更高,你也许会遇到一种或多种皮肤炎症的问题:玫瑰痤疮,痤疮,皮肤过敏或对某些护肤品的成分有烧灼感。不管是什么原因造成的皮肤问题,我推荐的方法将会对你有所帮助。如果你的脸上有严重的痤疮和过多的毛发,月经期也不规则,这可能说明你有多囊卵巢综合症。如果你在治疗痤疮时遇到困难,同时还因其他症状不适,请咨询你的妇科医生。
如果是OSNT皮肤, 你也许有以下经验:
面部发红、粉刺、面部出油、红色斑片、中间凹陷的黄色或皮色突出物,这些扩大的皮脂腺被称为“ 皮脂腺增生”、痤疮,灼热,发红或对很多皮肤护理产品有刺痛反应、面部会有很多皮疹或粉红色鳞屑性斑片,特别是在鼻子周围、很难晒成棕褐色, 经常晒伤、面部可以看到红或蓝色的血管
尽管玫瑰痤疮和玫瑰痤疮样症状令人不适和尴尬, 但这些经常发生于油性皮肤或敏感性皮肤上的情况是可以预防和治疗的。而且, 面部发红也不都是由玫瑰痤疮引起。
每天的皮肤护理
什么样的护肤产品才是你最需要的呢?你最需要注意的是皮肤出油、 面部发红、 日渐加重的血管破裂。 因此, 你需要不会刺激你皮肤的产品, 这样可以控制痤疮和红斑。 如果你正在使用标有"敏感皮肤"的产品, 你可能会发现这些产品很刺激或很油, 因为这些产品一般是为干性皮肤设计的。
皮肤日常护理方案
第一阶段
针对玫瑰痤疮和面部发红
在早上,用洗面乳洗脸并使用抗炎凝胶或乳液。如果你在油性测试中得分很高( 35分以上),你可以在你涂防晒和化妆之前使用控油产品。即使你一天都呆在屋里也要使用防晒霜。晚上, 用洁面乳轻轻地卸妆。然后使用轻柔的夜间乳液或含抗炎成分的凝胶。当出现痤疮或皮肤发红时, 可以使用面膜或剥脱治疗, 当皮肤平缓之后再使用保养的乳液和凝胶。如果你的皮肤不油( 油性测试得分在27-35),以选择乳液为主。如果油性得分很高(超过35分),最好选择凝胶。
皮肤日常护理方案
第一阶段
不需要医生处方
针对痤疮
早上 晚上
早上第一步:使用洗面乳洗脸 晚上 第一步:使用洗面乳洗脸
早上第二步:在长痘的地方用祛痘治疗 晚上第二步: 使用抗炎凝胶
早上第三步: 使用控油产品 晚上第三步:使用含有维甲酸的产品
早上第四步: 使用含有防晒成分的非油性粉底或粉饼 晚上第四步:使用保湿霜(如果皮肤感觉干燥可以选择使用)
早上, 用洗面乳洁面, 如果需要可以在痤疮上使用祛痘治疗。之后在涂防晒或化妆之前
使用控油产品。要一直使用防晒产品。
在晚上,使用洗面乳轻轻的卸妆,然后使用夜间面膜、或抗炎乳液或凝胶。 当痤疮或发红严重时请使用面膜,在皮肤症状舒缓后可以使用精华素来保养。如果你的油性分数在27-35,你的皮肤又是轻微混合型的, 由于我推荐的面膜可能对你来说有点太干, 这时精华素是最好的选择。 精华素和面膜对于油性分数35分以上的OSNT型皮肤都很有好处。
皮肤日常护理方案
第一阶段
不需要医生处方
在痤疮和红斑控制之后的保养方法
早上,用洁面乳洗脸,然后使用控油产品,之后使用防晒霜和彩妆。晚上,用洁面乳轻轻的卸妆,然后依次使用夜间面膜,含有抗炎成分的乳液或凝胶。等3-5分钟后,使用含有维甲酸的产品。 最后, 如果你感觉皮肤干或你皮肤测试的分数在27-35,你可以使用保湿霜。
洁面乳
我推荐使用含有抗炎成分的洗面产品,这样可以很好的去除皮肤表面的油脂。那些含有水杨酸, 乙酰磺胺或硫磺的产品是很好的选择。
推荐洁面产品
爽肤水
大多数OSNT皮肤不需要爽肤水, 使用爽肤水可以加重皮肤发红和红肿, 因为爽肤水里经常含有一些成分( 例如薄荷醇), 这种成分可引发皮肤泛红。如果是严重的玫瑰痤疮皮肤患者应该完全避免使用爽肤水。然而, 如果你喜欢爽肤水, 可以选择一款含有抗炎成分(例如金缕梅)的。 如果你使用的化妆品经常引起皮肤发红或刺痛, 你可以选择一款专门为敏感皮肤设计的爽肤水, 例如SkinMedica Acne Toner。
有痤疮倾向的OSNT型皮肤
如果你的皮肤有痤疮,但是面部只有少许红斑,你可以选择使用含有过氧苯甲酰的产品。比较流行的高伦雅芙有专门针对有痤疮倾向的OSNT类型皮肤而设计的一系列护肤品套装, 它们通过过氧苯甲酰来缓解痤疮。 这一类的任何产品都可以用我推荐的产品代替,也可以联合使用。 然而, 你不能只单独买这种化妆品套装中的一种, 你需要买一系列产品, 所以花费也很多。 很多类似的含有过氧化苯甲酰的产品是可以通过医生开具的处方购得, 这样可以为你省下一些钱。
针对痤疮推荐的产品
DDF10%过氧化苯甲酰和3%硫的凝胶,然而, 这种产品对于异常敏感的皮肤来说可能太强了。如果的确出现了刺激的情况, 你可以选择含有2.5%过氧化苯甲酰的产品。有发红和红肿倾向的OSNT型皮肤者虽然对于痤疮很有帮助,但是易发红的OSNT皮肤可能无法忍受高浓度的过氧化苯甲酰类产品和其他上述提到的治疗。相反,可以找那些含有甘草查尔酮,菊科植物和其它抗炎成分的产品,列表如下。
推荐抗炎产品:
保湿霜
由于你的皮肤会出油, 所以保湿剂可能会阻塞你的毛孔, 加重油脂分泌。 然而, 如果你的油性分值在27至35, 你也许可以使用少量的含抗炎和抗痤疮成分的保湿剂。但是你要确定只用在皮肤比较干的区域。
剥脱剂
与你的皮肤医生或美容师讨论你是否有需要使用剥脱剂。如果需要,要求使用含有抗炎成分的剥脱剂,例如硫磺和水杨酸。
面膜
当皮肤很油时,使用面膜是很有帮助的。你可以在参加重要活动之前使用面膜,甚至每天都可以使用面膜:经常使用面膜是没有伤害的。
去角质
我建议只对某些类型的皮肤做剥脱,对于OSNT的皮肤应避免做剥脱,因为表皮剥脱可能导致炎症。你应该尽可能的使用柔软的洗脸布轻柔的洗脸。避免任何粗糙的洁面产品,例如“ 一次性洁面布” 和“ 洁肤棉片“ 。这些产品是专门设计成轻微磨削的,而不是为OSNT设计的。
你的皮肤防晒
清洁皮肤并减少皮肤表面的油脂后再使用防晒霜效果更好。防晒乳液或防晒凝胶要比防晒霜好。
即使使用了含有SPF的化妆品(粉底和粉饼)仍然要使用防晒。 取一小点产品均匀的涂抹于全面、 颈部和胸部。 每隔6个小时使用一次, 如果你在户外直接接触日晒, 应该每1小时涂抹一次。
皮肤日常护理方案
第二阶段
针对玫瑰痤疮和炎症
在早上, 洗脸后使用抗生素凝胶以帮助减少炎症。 下一步, 你可以使用含有SPF的粉质粉底。晚上再次洗脸。 随后使用抗生素以帮助改善玫瑰痤疮, 最后, 使用抗炎保湿霜。每周使用一次处方类抗炎面膜。
推荐处方类针对抗炎洁面产品
Plexion cleanser by Medicis (乙酰磺胺和硫磺)
Rosanil Cleanser by 高德美 (乙酰磺胺和硫磺)
Rosula Aqueous Cleanser by Doak(乙酰磺胺和硫磺)
推荐医用处方类含抗炎和抗生素的乳液和凝胶:
如果这些外用药品不是那么有效, 可以考虑使用口服处方药物抗生素控制炎症, 例如米诺环素, 多西环素 或四环素。 虽然这些口服药很有效, 但是它也有潜在的风险: 在有些时候, 它也可以抑止口服避孕药的作用, 引起一些霉菌感染, 并且使你对日光更敏感。 如果想了解哪些是你可以选择的口服抗生素, 请咨询你的皮肤科医生, 内科医生或药剂师。Periostat是一种新药,通用名为强力霉素(多西环素), 最近的一些研究指出它可以帮助解决玫瑰痤疮。 因为这种药用药剂量很低, 所以它不会引起上面所说的并发症,可以长期使用。
皮肤日常护理方案
第二阶段
针对痤疮
早上, 使用医用洁面产品后,接着使用非处方治疗痤疮的产品。 然后, 使用抗生素凝胶。最后, 你可以使用控油粉底和粉。在晚上, 再次洁面。 然后使用抗生素凝胶治疗痤疮, 等5-10分钟, 直接使用维甲酸。 如果皮肤觉得干或你是混合性皮肤, 你也可以使用保湿霜。每周一次见你的皮肤科医生接受水杨酸剥脱治疗。
处方类洁面产品
施泰福BREVOXYL洗面乳液 适用于敏感肤质,含过氧苯甲酰
施泰福PanOxyl 皂
Plexion 磺胺醋酰硫乳液 (含有乙酰磺胺和硫磺的洁面产品)
Medicis Triaz洁面乳 (过氧化苯甲酰、乙醇酸、锌)
建议:
处方抗生素凝胶和乳液
BenzaClin (氯林可霉素和过氧化苯甲酰)
高德美克林达凝胶 (抗生素凝胶)
施泰福Duac凝胶(抗生素和过氧化苯甲酰)
德美克 Klaron洗剂 (乙酰磺胺)
Triaz by Medicis (过氧化苯甲酰,乙醇酸,锌)
建议:
维甲酸的使用
如果你患有皮肤发红和痤疮两种问题, 你也许会在使用维甲酸时遇到耐受性差的问题。
针对痤疮推荐使用的含维甲酸的产品
达芙文凝胶 (阿达帕林)
Retin A Micro (维甲酸) 0.04% or 0.1%
Tazarac (他扎罗汀凝胶) 凝胶 0.05% or 0.1%