转眼间，己是阳春三月，春暖花开，阳光明媚，万物复苏的季节，也是我们与大自然亲密接触的好时节！但是春风、浮尘、植物（如花粉）等容易引起过敏的因子较多，皮肤容易过敏。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激导致皮肤出现红肿、发红发烫、发痒、脱皮、皮疹及过敏性皮炎等异常现象。

要预防皮肤过敏主要是先进行过敏原检查，春季过敏常见过敏因素有：

1、气候：忽冷忽热、乍暖还寒，皮脂腺和汗腺难以取得平衡，使皮肤易敏感。

2、花粉： 微小的花粉颗粒从各种树、草、花等植物中飞散出来，随空气的流动到处游荡。

3、浮尘：来自各种织物的纤维，如棉纤、皮毛和其他纤维，灰尘会随着流动的空气而四处飞扬。

4、宠物： 猫、狗等宠物与人的关系很近，它们的毛发与皮屑随着活动而散落在空气中。

5、化妆品： 据国内杂志报道，化妆品引起的皮肤敏感现象达70％以上。

6、紫外线：由于季节变换,使得皮肤脆弱敏感，对阳光的抵抗力减弱。如“光敏性皮炎”。

7、霉菌：春季气候温和，适宜于霉菌大量繁殖，空气中霉菌孢子浓度极高，因而引起有些人的肌肤过敏。

8、食物：水产品中的鱼、虾、蟹、贝，有些人食用后会引起过敏。

9、药物：使用药膏、凝胶以及粉状药品之类药物，也可引发皮肤过敏。如抗生素、磺胺等物质。

除了要远离过敏源外，平时还应该做些预防工作：

1、清洁：经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。可用温和的洗面奶及柔肤水。

2、保湿：增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，而应避免油性成分很大的面霜。

3、饮食：多吃新鲜瓜果蔬菜，如含维生素A、C及E等，少吃易引起过敏反应的食物如辛辣刺激、烟酒、海鲜牛羊狗肉等。

4、避免刺激性的保养品：如果酸、A酸、激素类等。

5、避免日光照射和风沙：外出时应戴遮阳帽，涂防晒霜，注意用面罩等遮挡。

6、避免轻易更改化妆品：皮肤需要适应新的气候，很容易出现过敏。

7、如果是敏感性皮肤，应避免蒸桑拿。

8、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

  一旦皮肤出现过敏，应立即停止接触过敏源(如化妆品或某些刺激物)，并避免直接吹风及紫外线照射，避免接触热、酒精及刺激。

给大家提供些应急措施

1、外用：可用3%硼酸液敷面15分钟左右。护肤产品则选用成分纯净的药妆为好，比如硅霜，生命活水凝胶，等等

2、药物：可服用少量的氯雷他定，但不建议乱服用药物。

如果情况严重建议看医生！