最近常常在工作中感应到别人强烈的情绪，决定要做一次以　喜　怒　哀　乐　为主题的情绪工作坊。是不是如果可以把这些极端激烈的情绪宣泄在舞台上，工作生活中应该会变得平和很多？

练习“长江后浪推前浪”中大家“我很高兴，我捡到一块金子！”的表现令爱咪老师印象深刻。从１度的抚心窃喜，到３度激动到语无伦次，４度小麦子的惊喜昏厥创造了高峰，６度的小彭的跳跃大吼，到７度大海伏地狂喜，每个人的情绪的递增非常清晰，爆发也都非常自然。对于很多第一次来参加工作坊的同学尤为难得。

“我很生气，小贩竟然少找了我５毛钱！”引发了小麦子的咬牙切齿和马岩的魔障独白。。。。。

练习“情绪跳跃区”的小麦子和Selina在青藏高原上因为一包方便面引发了血案；而意外的搭车客一张星探的名片给人到中年的家庭主男大海创造了新的事业的春天；Richard成功地用３种情绪深情演绎了自己的ＩＤ号，成为在即兴中“发现游戏”的技巧的范例。

在全情投入大笑大喜的即兴游戏之后，心情也变得无限地轻松。在这样烦燥的都市，这样炎热的夏天，希望有更多的人知道可以享受这样的精神桑拿。

每周六下午２点，北影厂东田造型见。