女性的一生是丰富多彩的，即使不去和男性比较，我们都知道一个女人从孩童时期到青春期，孕期哺乳期到之后的更年期直到老年，所经历的这些毫不相同却又紧密相连的时期，使她的身体和心灵或变得耐人寻味匪夷所思。

我想在这里说的是女人，当然包括我自己，最关心的三个话题：身体，皮肤和心灵。如果我们，能把这三者的关系理顺了，那么美丽是肯定的。母乳喂养属于身体方面的一部分。我们人的生存和发展，应该是和乳汁离不开的。这看似是一个技术性话题，但是当我们仔细探究它的时候，会发现，原来我们心灵里的很多根源问题，是从这最初开始的。人，虽然是社会性的群居动物，但是独立是相当重要的一个个性之一。无论是物质上还是精神上的独立，都可以使得一个人有着更好的适应性。而这独立的发展，确是缘于信任，而这信任最初，是源于与母亲的关系。

我的一个邮箱里有着三千多封回复邮件。绝大部分是回复那些需要帮助的母亲。而这其中大部分的主题又仅仅是那么几个，更深一层来看，这些问题的根源都是一个，那就是我们到底该相信什么？相信自己身体的感觉还是他人的建议？是少数人的论调还是普遍流行的说法？我的理念是提供信息，而决定是要让那些提问者自己来做。如果仍旧要问，究竟该怎么做？那么就请问自己一个问题：我这样做是出于信任还是怀疑？无论是相信自己还是他人，无论是怀疑书本还是权威，信任就是信任，怀疑就是怀疑。

写作对我来讲始终是一剂良药。无论是怎样的情形，当变成文字的时候，都会显得额外的平静。而这平静，恰恰就是化解一切内心冲突最佳境界。