加载中…榕树苑修学箓29
(2022-04-30 11:13:49)
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修学功课精进 |
分类： 榕树苑修学箓 |
感恩有一个完整居家办公的4月份。我每天除了买菜、做饭、工作外，就是修习功课。这一个月修习全部集中在一心专念和早上持咒上。主修和辅修相结合，确保正法、正念、正行，如法修习。至于这一个月有无点长进，我知道的是有，那就是年岁在增长了，脸上的黑色斑纹在增加了。通过这一个月一心专念，有如下体悟：
1. 系念色身，不离本体。念圣号也好，观想也好，系念自己的色身，不离开自己的色身本体。
2. 发宏愿，成大行。
大悲咒我试图想背下来，但是，不是这里错，就是那里错，究其原因都是妄念引起的。只要妄想一起来，马上念错。有一次，我发誓言，如果背不下来，我宁愿跪死，也不愿起来。誓愿一发，很快背诵下来了。
3.
注重经行。经行是很重要的修学组成部分。一是饭后经行，帮助消化，利于保护色身的健康。二是锻炼闭息，提升气息自通能力。
4.关照好威仪。修习之愚夫，习气难断，我执难灭，容易出现情绪。这就需要时时刻刻警惕自己的威仪和神态，人生在世，没有比了生死更为重要的事情。
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