习惯性流产是指自然流产连续发生3次或更多，每次发生流产的时间可在同一妊娠月份，也有时间长短不同者。对于曾经有过流产史的女性来说，当她们再次怀孕时最担心的无非是再次出现习惯性流产的征兆。 

　　在了解习惯性流产的征兆之前，我们先来看看造成习惯性流产的原因。根据习惯性流产发生的时间可将流产分为早期习惯性流产及晚期习惯性流产，造成两者的原因不同，早期习惯性流产系指流产发生在妊娠12周以前，一般多与遗传因素，母内分泌失调及免疫学因素等有关，晚期习惯性流产多指流产发生在妊娠12周以后，多与子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及母患疾病等因素有关。 

　　习惯性流产的征兆与一般流产相同，亦可经历先兆流产，难免流产不全或完全流产几个阶段。具体的习惯性流产的征兆为阴道少许出血，或有轻微下腹隐疼，出血时间可持续数天或数周，血量较少，这也是习惯性流产的征兆表现。一旦阴道出血增多，腹疼加重，检查宫颈口已有扩张，甚至可见胎囊堵塞颈口时，流产已不可避免。如妊娠物全部排出，称为完全流产，仅部分妊娠物排出，尚有部分残留在子宫腔内时，称为不全流产。当发生不完全流产的习惯性流产的征兆时，应立即送往医院进行清宫处理。 

　　习惯性流产和先兆流产是不一样的。习惯性流产的原因包括遗传因素、感染、子宫发育异常、内分泌失调、免疫系统异常等，还有一些是不明原因的，习惯性流产征兆和一般流产无异。一般在怀孕50天左右即出胎心搏动。怀孕初期，首先要掌握习惯性流产的征兆有哪些，这也是很必要的。流产的原因有很多，流产反复发生，有时却不知道是什么原因造成的，想查清具体原因很难。流产最主要信号就是阴道出血和腹痛。 

　　除了有些孕妇对造成自己流产的原因印象很深，有些流产的原因根本就无从查起。这就要求每个怀孕的女性要在事前处处加以注意，尽量避开一切可能造成流产的因素了。如果准妈妈发现了自己阴道内有少量流血，下腹有轻微疼痛或者感觉腰酸下坠，这可能就是习惯性流产的征兆，这也是女性朋友应该要注意的，如果反而严重，则需要及时就医。

    

    对于有习惯性流产史的妇女来说，孕期保健显得尤其重要。具体应掌握以下要领。   

    1.生活规律：起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。

    2.孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。   

    3.注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。    

    4.保持心情舒畅：研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。   

    5.定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。   

    6.慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。