女性一生中从生育能力与性活动正常时期转入围绝经期过渡到老年期，是一个自然的规律，无法抗拒。这一过程的基本生理变化是卵巢功能衰退，以至完全丧失雌激素下降;下丘脑-垂体-卵巢轴的活动从有正常的波动渐趋稳定主要表现为生育能力和性活动力下降，月经稀发以至停止，性器官进行性萎缩而逐渐衰老。

    过早绝经的直接危害，就是加速了女性衰老。每个妇女的绝经时间都不同。中国妇女平均绝经年龄为49~50岁，40岁以前月经自然停止视为过早绝经，临床上称为卵巢早衰。

    1，骨质疏松因卵巢功能衰退，雌激素水平下降，影响钙质在骨骼中的沉积，所以容易导致骨质疏松。

    2，泌尿生殖系统疾病因雌激素水平低下，女性泌尿生殖系统会发生一系列退化萎缩性变化。

    3，心血管疾病雌激素能提高血管弹性，使血管不易硬化和阻塞。因此，绝经早而造成的雌激素水平下降，会引起血脂代谢异常，容易出现心血管疾病。

    4，更年期综合征由于多种内分泌的相互影响，会出现植物神经功能紊乱的现象，致使血管舒缩功能失调，即俗称的更年期综合征，表现为潮热、出汗、心悸、眩晕等。

    5 ，对于因卵巢早衰引起的绝经，会加速女性衰老，引起尿频、尿痛、睡眠质量下降、性生活不和谐等。

    那么，怎样才能预防过早绝经呢？

    首先，产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长;生育期妇女避孕 可以采用口服避孕药。

　　其次，在生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶、摄入鱼、虾等食物，经常锻炼身体这些健康有益的生活方式，特别要宣传在公共场所、家庭内戒烟，杜绝被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来危害。

    最后，还要注意心理调节，保持愉快的心情对妇女来说是很重要的，太大压力也会让月经不正常。