孕前检查，重视宫颈刮片！


    Laraine今年已经36岁了，结婚前几年由于工作压力大，一直想做个“丁克族”。最近看到周围的朋友一个个都在享受天伦之乐，在双方家长的督促下，自己和爱人又都有了想生个宝宝的想法了。但听说女人30多岁后生小孩是一项“很危险的工作”，Laraine想向我咨询一下自己在怀孕前和怀孕期间更要注意些什么，还有没有顺产的可能。

   女性在怀孕前最好都能做包括优生五项检查在内的系列检查，同时，35岁以上初次妊娠的妇女，都算是高龄产妇了，高龄产妇由于身体特殊性，更要重视孕前及产前检查。

  孕前检查   重视宫颈刮片

  高龄产妇在怀孕前最好能做个宫颈刮片检查，因为随着女性年龄的增大，患宫颈癌的几率也会增大，所以在怀孕前做个宫颈刮片检查不仅可以有效防治女性的宫颈疾病，对生一个健康的宝宝也很有帮助。

  像Laraine这样婚后数年才准备要孩子的夫妇，可能在数年前进行过婚前检查，所以孕前做一次检查是很有必要的。因为在一段时间或数年后，夫妇双方的身体可能会有所变化。由于怀孕期间子宫血供丰富，如果宫颈发生肿瘤，对产妇和宝宝都很不利。所以此项检查主要是了解宫颈表皮细胞的形态，排除宫颈肿瘤的发生。当然，宫颈刮片检查是较初级检查，产生疑点时可以进一步做阴道镜检查或宫颈活检病理切片明确诊断。

  备孕期间   要远离烟酒

  医学界普遍认为，女性怀孕的黄金年龄应该是在26周岁到34周岁之间，因为年龄会增加不孕的可能性。一般来讲，高龄初产妇主要并发症为妊娠高血压症，容易影响母胎健康和生命的安危，应及早加以提防。若原有其他疾病，可导致胎盘功能过早退化，对胎儿更为不利，这些都应引起高度重视。

  建议高龄产妇在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片，每天0.4毫克，远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量。

  高龄产妇   也能顺产

  由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。但这并不意味着所有的高龄产妇都必须经过剖腹生产才能成为妈妈，只要按时孕检，注意休息饮食，坚持进行一些适当的锻炼，保持愉快心情。一般情况是可以顺产的。

  建议35岁以上的准妈妈们，要按时孕检，多食用含蛋白质的食物，奶类、蛋类、瘦肉类等，多食用新鲜蔬菜，水果。尽量少吃久置的食物。保持良好的睡眠，保持心情愉悦。如果孕检没有什么问题，是完全可以顺顺当当地生出一个健康宝宝的。