Daisy：放平心态，助你“好孕”!


    怀孕时，由于体内荷尔蒙平衡遭到了破坏，准妈妈们内心变得很敏感，情绪极容易起伏不定。特别是在妊娠反应期，情绪更加不安定。这时候准妈妈们一定要注意调节自己的情绪。放平心态，才能助你“好孕”。

     下面是Daisy（我的一位患者）的“好孕”日记，她非常乐意通过我的博客分享给渴望好孕的姐妹们哦——

    我怀孕时也经过了这样一段时期，心里老是烦烦躁躁的，一点小事就会大动肝火。我知道这样做对孩子特别不好，但就是控制不好自己的情绪。我觉得自己就像一个炸药包——一点就着。

    家里人知道我在妊娠反应期容易激动，就小心翼翼地迁就我。但是出了家门，情况就没有那么乐观了。在单位里同事可不像家人那样能处处为我考虑。同事之间的小摩擦、小矛盾都让我感到备受煎熬。我觉得有的人简直就是故意在惹我生气。有些平时我都不会放在心上的小事，此时却深深地刺痛了我敏感的心，让我感到莫名其妙的委屈与无助，有时甚至躲起来偷偷地哭一场。

    那个阶段我情绪一直不好，饭吃不下，觉睡不香，人都瘦了一圈。老公看出我的心思，问我：“怎么了？看你一直都闷闷不乐的样子？”

    我把不愉快的事和老公说了，不想他听完后哈哈大笑，说：“你都快当妈妈了，怎么还像个小孩子？家里人让着你那是因为咱是一家人嘛，你在非常时期当然要让着你。但你怎么能用这个标准去要求你的同事呢？你们是同事，你们是平等的关系，人家可没有义务去照顾你的感受。哈哈，看你那小样，像个没分到糖吃的幼儿园的小孩子！我给你开一剂良药——放平心态，助你‘好孕’！”

    我听了老公一番话后感觉盘踞在心头的忧郁一下子云开雾散。原来不是别人对我不好，而是我对别人要求过高了。我按照老公说的，放平心态，不过分考虑自己是个需要别人照顾的孕妇，而是像平时一样把心思用在工作上。终于，我走出了阴霾，找回了快乐的自己。