优生优育是婚姻和家庭生活最重要的大事，但有数据显示，我国每年出生的异常胎儿多达38万，其中不少是患无脑、脑积水、脑硼出等严重残疾婴儿，给家庭和国家造成严重的负担。

一般人都能明白，造成生育缺陷跟一些不良行为有关，例如近亲结婚、怀孕期滥用药物、大量吸烟和酗酒、怀孕期病毒感染等。因此，易奇八字命理专家-曾绎华老师，为想在狗年备孕生宝宝的夫妻们支招！如何运用周易知识，优生优育，生个旺运宝宝，避免生育缺陷。

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/NAxReJgkicrN1jDfjHS3fsxbkWBrTb8sJYich1errrhia6cNPzbR8DRTnoYJ2pAQmnhGVicf5oqLzZyVEoPM4qjYXA/640?wx_fmt=jpeg&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

中国人行事向来讲究天时、地利与人和。传统的择日学是研究天时的一门学问，从择日学的角度来看，夫妇行房的时间有讲究，时间不合理，容易造成生育缺陷。什么叫合理呢？就是要避免在一些不恰当的日子和时辰行房。

一、不宜行房的日子和时辰

1、人天阴阳交会日在每月初一和十五日，禁止行房。

2、四离日（春分、秋分、夏至、冬至的前一天），四绝日（立春、立夏、立秋、立冬的前一天），禁止行房。

3、每日十二时辰，元气在体内化合时刻是：

子时（夜里十一点至凌晨一点）、午时（中午十一点至下午一点）、

卯时（早晨五点至七点）、酉时（傍晚五点至七点），禁止行房。

4、电闪雷鸣狂风暴雨之时，禁止行房。

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/K3J6f0SCogh5iaaAGJ998BOWQmHhY8XHwrQnrllVDZJ0iaZ5TdPqyvibtsgqxWZs7L6Zdb2GicEDEXQ480mTgt8CFQ/640?wx_fmt=jpeg&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

二、备孕要注意的生活事项

除了天时，人事更为重要。一个充满正能量的气场环境有助于优生优育，相反，一个充满负能量的气场环境则容易造成生育缺陷。那么人事行为有哪些方面需要注意的呢？

1、不能亏孝

比如结婚以后，不懂得孝顺老人家，怀孕期间，常跟长辈过不去，经常吵架，这种环境生下的小孩，轻则先天的智力和品德不优秀，重则带有较明显的先天疾病。所以，年青一代要懂得多孝顺长辈，多营造和谐融洽的家庭气氛，有利于优生优育。

2、怀孕期间家里不宜动土

比如在家里房子周边开挖沟渠，装修房子等。又比如改动家庭内部的摆设布置，移动床位或改动灶位等。这样很容易惊动了胎神，伤了胎气，影响生育的质量。

3、怀孕期间不宜参加红、白喜事

身怀六甲的孕妇去参加婚宴的话，容易犯相照，严重的甚至会导致流产。至于白事，气场不利，想必大家都能明白，另外孕妇尽量不要参加清明或重阳扫墓，也要尽量避免去医院探望病人。

4、孕妇不宜杀生

怀孕期是属于孕育生命的特殊时期，任何生物孕育生命时除了自身的营养供给之外，更重要的是吸收天地的元气，例如日、月、星辰之光和空气雨露等，由于万物皆有灵，尤其是圆毛的动物，例如牛、狗、猪等的灵性更高，杀生的话，容易产生较大的负能量气场，从而影响胎儿的正常发育。

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/K3J6f0SCogh5iaaAGJ998BOWQmHhY8XHwSbVWf954QqK34qzsme9kK3odIWoJWiakHSibicu5MzBt1mKFQZCua1YJg/640?wx_fmt=jpeg&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

除了上述内容以外，生活方面也要重视，优生优育还得从孕前开始，具体到饮食、生活习惯、身体状况等各个方面。中医上有“皆欲阴阳完实，然后交而孕，孕而育，育而子，坚壮强寿”的说法。只有身心准备妥当，才能孕育健康优秀小宝宝。