上海瑞尔齿科瑞云口腔门诊部-口腔科-主治医师 韩嬿

宝宝不长牙，是因为缺钙吗？

“我们家宝宝已经8个月了，一颗牙都没有长出来，是不是缺钙啊？”

一位宝妈跑来问小美，问得小美一脸懵逼。

后来小美了解到，正常宝宝牙齿萌出的年龄是6个月左右，那么8个月左右牙齿没有萌出真的缺钙吗？

误区一：孩子长牙晚，健康有问题？

宝宝长牙速度不尽相同，不能一概而论。

通常孩子会在6-10个月时长第一颗下门牙，3岁左右，乳牙萌出完全。很多家长会照着时间表紧张兮兮地算日子，若孩子过了时间还没长牙就吓得赶快去看医生，生怕宝宝发育出了问题或营养不良。其实孩子的长牙时间表只是显示平均统计值，不是绝对参照，只要宝宝长牙时间与平均值相差不大就算正常。

 误区二：多补钙长牙快？

宝宝摄取钙质有一定需求，盲目补钙很可能引起孩子身体不适。

对于0-6月龄的宝宝来说，每天摄取300mg 钙质即可，而母乳中钙质含量可以满足他们每日所需，若宝宝能够正常饮用母乳，就不需要额外补充钙质。

误区三：孩子不长牙要多晒太阳？

晒太阳也要合理进行，避免骄阳灼伤宝宝皮肤！

虽然每天“晒太阳1小时”这个简单的举动就能帮助宝宝合成每日所需维生素D3，促进钙质的吸收，但是晒太阳也要有限制，避开上午10点至下午2点的炽热阳光，可以防止阳光灼伤宝宝的娇嫩肌肤。 

误区四：宝宝长牙有捷径，网上妙招来帮忙？

网上妙招难辨真假，宝宝安全难以保障！

通常来讲，很多宝宝第一颗牙齿萌出是在6个月左右，但也有宝宝会提前到4个月左右，或者推后到10个甚至12个月左右。而宝宝在1岁前萌出第一颗乳牙是正常情况，如果妈妈们真的很担心，可以请专业儿童牙医诊断，不要轻信网上不良商家的夸大宣传，购买三无产品给孩子使用，以免这些虚假商品对宝宝身体健康造成伤害！

误区五：宝宝出牙慢，不能咀嚼？  

孩子咬磨牙棒可以促进宝宝牙齿萌发！

有的时候，宝宝出牙慢，是因为被厚厚的牙龈包裹，萌出困难，而且宝宝还会出现红肿、热痛等局部不适，此时需要磨牙工具，比如磨牙棒、蔬菜条等，孩子在咬磨牙工具时，可以缓解牙龈痛痒，帮助乳牙健康成长，同时也可以让宝宝学习如何咀嚼，为日后饮食固态食物做好准备工作。

好啦，片尾祝小朋友们节日快乐，健康成长！