现在剩男剩女一大堆，每个人都是那么优质。为什么找一个合适的人过日子就那么难呢？大多数剩男剩女是因为不愿意妥协，不愿意凑合，记过孤老一生。好的是，我们看到这个社会环境下，很多人更加独立，更坚持自己，不愿意按照别人的期望改变自己，所以，反而单身能够成就出快乐自在生活的自己。

但是，对于找不到爱情的人，是件不太好的事情。在感情世界里的孤独，就衍生出了寂寞，寂寞难耐。为什么找不到爱情？是真的找不到吗？是条件太高吗？从社会现象来看仿佛是要求提高了，也仿佛是高不成低不就导致的。但是，从心理学角度来看，这些都是表面现象。心理学从不认为客观世界可以主导主观世界，也就是说，不是这些“条件”可以阻止人们遇到爱情的，除非，你自己刻意拒绝遇见爱情。因为很多人不敢爱，表现为：有的人觉得自己驾驭不了爱，有的人是害怕受到爱的伤害，有的人是觉得自己不够好而不值得被爱。

不敢爱，才是无法遇见爱情的根本。心理咨询中的个体成长，就是在这个层面解决问题，使得我们能够遇见爱情。