肯德基KFC和中式早餐 热量表
(2012-07-17 12:49:51)| 标签: 杂谈 | 
| 肯德基餐名 | 热量(卡路里) | 中餐名 | 热量(卡路里) | |
| 早餐: | 锅贴 | 75/个 | ||
| 芝士蛋堡 | 384 | 水煎包 | 90/个 | |
| 猪柳蛋堡 | 466 | 小笼包 |  | |
| 鸡蛋猪柳卷 | 286 |  |  | |
| 鸡蛋肉松卷 | 251 |  |  | |
| 鸡蛋鲜虾卷 | 182 | 油条 | 230/个 | |
| 香脆薯棒 | 124 | 菜包 | 202/个 | |
| 海鲜蛋花粥 | 135 | 花卷 | 300/个 | |
| 香菇鸡肉粥 132 | 132 | 肉包 | 270/个 | |
| 皮蛋瘦肉粥 164 | 164 | 烧饼 | 185/个 | |
| 主餐: | ||||
| 劲脆鸡腿堡 | 590 | 米饭 | 每百克116 | |
| 香辣鸡腿堡 | 571 | 馒头 | 221 | |
| 田园鸡腿堡 | 443 | 面条 | 280 | |
| 田园鸡腿堡(加蛋) | 556 | |||
| 奥尔良烤鸡腿堡 | 502 | |||
| 吮指原味鸡 | 320 | |||
| 墨西哥鸡肉卷 | 553 | |||
| 老北京鸡肉卷 | 493 | |||
| 配餐: | ||||
| 香辣鸡翅(对) | 196 | |||
| 奥尔良烤鸡翅(对) | 112 | |||
| 上校鸡块 | 275 | |||
| 鸡米花(大) | 390 | |||
| 鸡米花(中) | 318 | |||
| 鸡米花(小) | 231 | |||
| 胡萝卜餐包 | 96 | |||
| 土豆泥 | 61 | |||
| 玉米棒 | 111 | |||
| 大薯条 | 421 | |||
| 中薯条 | 343 | |||
| 小薯条 | 234 | |||
| 玉米色拉(小) | 119 | |||
| 玉米色拉(大) | 356 | |||
| 甜甜筒 | 126 | |||
| 巧克力圣代 | 270 | |||
| 草莓圣代 | 227 | |||
| 葡式蛋挞 | 234 | |||
| 饮料: | ||||
| 九珍果汁 | 154 | 甜豆浆 | 133 | |
| 雪顶咖啡 | 289 | |||
| 奶茶 | 139 | |||
| 芙蓉鲜蔬汤 | 37 | 
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