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(2024-10-06 21:55:33)
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分类： 医药食物与健康 |
长期烧开水喝的人和经常买桶装水直接
长期自己烧水喝的人和经常买桶装水喝的人，谁更健康？
内蒙古青年 2024年07月30日 19:30 内蒙古
水是生命之源
我们每天喝足够的水
对于保持体内水分平衡至关重要
在日常生活中
有人习惯于长期自己烧水喝
还有一部分人选择桶装水或瓶装水
那么
长期自己烧水喝的人和
经常买桶装水喝的人
到底谁更健康？
面临怎样的健康风险？
2024年1月，国际学术期刊《美国国家科学院院刊》（PNAS）发表了一项最新研究发现：每升瓶/桶装水中平均约含有24万个可检出的塑料微粒。
自来水中就没有“微塑料”了吗？同样有！2019年世界卫生组织发布的《饮用水中的微塑料》的分析报告中就指出，在海洋、污水、淡水、饮用水（包括瓶装水和自来水）中均有塑料污染物的存在。
把水烧开能大幅降低微塑料
2024年2月，广州医科大学李战军教授和暨南大学环境学院曾永平教授在《环境科学与技术快报》期刊发表的一项研究成果发现：把水烧开，再简单过滤，就可能除去高达84%的纳米/微塑料！
减少微塑料进入人体
减少一次性塑料餐具使用，因为使用的一次性纸杯、塑料餐盒、塑料碗勺、包装袋等都是塑料制品。
最后，塑料瓶、塑料袋，别乱扔，垃圾分类放到指定的垃圾桶里，减少对环境的污染，避免微塑料通过食物链进入人体。
我们每天喝足够的水
对于保持体内水分平衡至关重要
在日常生活中
有人习惯于长期自己烧水喝
还有一部分人选择桶装水或瓶装水
健康时报/图
那么
长期自己烧水喝的人和
经常买桶装水喝的人
到底谁更健康？
面临怎样的健康风险？
2024年1月，国际学术期刊《美国国家科学院院刊》（PNAS）发表了一项最新研究发现：每升瓶/桶装水中平均约含有24万个可检出的塑料微粒。
研究截图
自来水中就没有“微塑料”了吗？同样有！2019年世界卫生组织发布的《饮用水中的微塑料》的分析报告中就指出，在海洋、污水、淡水、饮用水（包括瓶装水和自来水）中均有塑料污染物的存在。
把水烧开能大幅降低微塑料
2024年2月，广州医科大学李战军教授和暨南大学环境学院曾永平教授在《环境科学与技术快报》期刊发表的一项研究成果发现：把水烧开，再简单过滤，就可能除去高达84%的纳米/微塑料！
研究截图
烧水的过程中微塑料与碳酸钙结合后沉淀 研究截图
健康时报/图
减少微塑料进入人体
减少使用一次性塑料制品
减少一次性塑料餐具使用，因为使用的一次性纸杯、塑料餐盒、塑料碗勺、包装袋等都是塑料制品。
养成自己烧开水喝的习惯
别在碗里套塑料袋吃东西
养成少用塑料吸管的习惯
少吃塑料包装的加工食品
最后，塑料瓶、塑料袋，别乱扔，垃圾分类放到指定的垃圾桶里，减少对环境的污染，避免微塑料通过食物链进入人体。
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