曹操有诗《龟虽寿》曰：

神龟虽寿,犹有竟时。螣蛇乘雾，终为土灰。

老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。

盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。

幸甚至哉，歌以咏志。

时间对每一个人都是公平的，无论帝王将相，还是平民百姓，都会有老去的一天，一个人再长寿，生命也会终为土灰。

当我们老了，如何过得好，过得有质量，有尊严，能够颐养天年，幸福安康，才是我们要追求的人生境界。

人过六十，要想晚年过得好，就要规划好这四件事，才能够过得幸福如意。

01

保证好自己的健康。

人过六十，不但要学会养生，还要时刻关注自己的健康状况，身体不适，不要硬撑着，该寻医问药，就不要拖延耽误，能够定期对自己的身体做个检查，才能掌控自己的身体健康。

当我们老了才明白，人生只有健康的身体才是最重要的，没有健康的身体，一切都是浮云。

金钱财富名利，在健康面前一文不值，没有健康的身体，我们不会享受到金钱名利财富带给我们人生的福利。

健康的身体，才是我们真正的财富，才是我们活着的根本。身体健康，我们才会活得快乐，生命才有质量和意义。

人过六十，要把自己的健康放在第一位；保证自己的健康，才会有晚年的幸福。

人过六十，要学会富养自己，不要还舍不得吃，舍不得花钱，不要还总想着为儿为女，当你没有了健康的身体，才是对儿女最大的难为。

什么年龄就做什么年龄的事情，该休养生息就不要过度操劳，更不要去做超过自己体力的劳动，过度消耗自己的精气神，就会为健康带来隐患。

当我们退休后，就要学会养生，维持好自己的健康，不但要注重饮食营养，还要坚持运动锻炼，才能够保证自己的健康，延年益寿。

02

安排好自己的晚年生活。

当我们终于从工作岗位上退下来，不用为生活去奔波，就要享受晚年的悠闲时光，过好自己的往后余生。

人有千百种活法，就看你自己怎么去选择；人老了，自己不想去享福，甚至还想着去挣钱，就是自找苦吃。

人这一生，有多少钱也不会满足，学会知足常乐，给自己的人生做减法，你才会发现生活越简单越幸福，没有欲望的煎熬，才会有心灵的宁静安然。

人过六十，你可以过一种悠闲的生活，养花种菜，逗鸟遛狗，散步打拳，跳舞游玩。

你也可以过一种雅致的生活，读书，背诗，琴棋书画，那些曾经放下的爱好和才艺，都可以重新拾起，让自己的生活变得丰富多彩。

你也可以过一种浪漫的生活，那些曾经向往的诗和远方，现在有时间了，就可以实现了，来一场说走就走的旅行，看看外面的世界，人生就会不再有遗憾。

人过六十，按自己喜欢的方式去生活，过得有趣快乐，生活才有意义。

03

早把自己的养老问题考虑明白。

当我们老得不能动了，如何养老就是我们无法回避的问题；早做好打算，到时候才不会慌张。

我们可以依靠儿女养老，养儿防老是我们民族的传统，也是我们最希望看到的结果。

如果我们的儿女愿意养我们的老，愿意照顾我们的晚年，那是皆大欢喜的事情，你一定不要推辞，那是求之不得的事情。

如果我们的儿女无能为力，甚至不愿意养你的老，你可以选择养老院，如果条件允许，你也可以雇佣保姆照顾自己，有人照顾，才能够养老无忧。

如果你想要靠自己，如果老伴也还健在，夫妻二人相互依靠，但你要明白这是有风险的，当遇到了突发疾病，也许一个人应对不了，就要提前早作打算。

靠自己养老，特别是一个人的时候，就更不靠谱了，除非你身体特别健康，从不需要别人，甚至能够说走就走，无疾而终，一般人很难做到。

没有人喜欢麻烦别人，谁也愿意活得有尊严，但当我们老的走不动了，生命就会被逼无奈；如何养自己的老，就是人生的难题。

04

准备好自己的养老钱。

人过六十，不管你有没有退休金，不管你有没有钱，都要想方设法为自己准备一笔养老钱，也是关键时刻的救命钱。

无论是生活，养老还是寻医看病，你都要有自己的钱，人生最怕老来贫，没有钱的老人就意味着晚年的生活凄风苦雨。

任何时候有钱都是自己活着的底气，到你老了，有钱就不用看别人的脸色。

即使儿女不养你的老，也能够自己想办法，你有钱，儿女才会孝顺你，甚至会争相养老；没有钱就是儿女养你的老，你的心里也会不得安宁，甚至过意不去。

有自己的养老钱，到了医院救的就是自己的命；没有钱，加重的就是儿女的负担，当你年纪大了，又没有钱，到了医院，就是到了鬼门关，无论是医生还是儿女都会放弃治疗你。

人无远虑必有近忧，提早为自己准备一笔养老钱，就是明智之人，否则，当你老得不能动了，人生就已经没有了退路。

莫道桑榆晚，为霞尚满天；当我们老去的时候，还能够有一份人生的美好，就是生命的恩赐，而能够掌控自己的命运，提前规划好自己的晚年生活，才会有往后余生的岁月静好。