宜热宜凉的春季花草茶：

春季里，如同万物复苏，新鲜的花草，清新的茶香，天然的草本花草茶也随即成为是人们的最爱。

很多花草茶非常适合在季节转换的时节里调理女性的内分泌和情绪，体寒的女性在冬末春初里仍然

需要喝热的茶，不单单是因为温度可以使药性散发出来，而是因为尽管慢慢外界是“火”，但体内仍

是“冰”，所以此时的热茶恰是身体最需要的融雪剂。

而大多数花草茶对于体质正常的女性和男性来说，可以在春季里做成凉茶，使口感更为清爽。

更适合女性的春季花草茶：

治痘减肥茶：金银花-5根、山楂干-5粒、贡菊-5朵

桂香美容茶：桂花-适量、茉莉花-6朵、甜叶菊-3片

清热解毒茶：竹叶青-5根、胖大海-2粒、金银花-少许

去火养颜茶：紫罗兰-3朵、贡菊-5朵、甜叶菊-3片

去火保护声带润喉茶：贡菊-4朵、胖大海-2朵、甜叶菊-3片

去火治风热感冒茶：玉蝴蝶-3片、杭白菊-少许、甜叶菊-3片

健胃调节内分泌茶：金盏花-3朵、红巧梅-3朵、百合花-5根、甜叶菊-3片

清新口气茶:柠檬片2片，金莲花3朵。

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