“和妇女节对应，明天的8月3日就是男人节。”随着网络上设立“8月3日男人节”(将3.8对调)的提议逐渐升温，这个网上虚拟的节日开始悄悄流行，不少男同胞收到了“男人节快乐”的祝福短信，先是很惊讶，转而会心一笑，自嘲道：“我还不知道，Out了。”

    不管啦~来道美食，送给男人节的男人们~辛苦你们啦~

饕餮大礼——绿豆炖乳鸽

食材介绍：

夏日“养生豆”:夏季多吃绿豆可以祛暑降压，豆类植物中的蛋白和肉类中的蛋白也可以保证夏天人体的全面营养。可以一次性多做一点，放在焖烧锅当中，很长时间汤汁都很温热，味道十足。

制作方法：

主料：乳鸽2只

配料：绿豆30克、猪肉50克

调料：盐5克、料酒20克、陈皮5克

制作：

1.  猪肉切丁，沸水飞水

2.  绿豆泡好，陈皮泡软，乳鸽去脚开背洗净飞水

3.  将乳鸽以及绿豆、肉丁放入焖烧锅加适量水烧开10分钟焖60分钟，调好味即可

膳魔师小提示：

中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。在《本草纲目》里记载，用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤；绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤；绿豆皮解热毒、退目翳；绿豆芽可解毒