生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随。对此，我们无须过于太在意。人生如梦，看淡了一切，就看淡了曾经的挫折与伤痛。

        我们每一个人都要好好珍惜自己、善待自己。珍惜人生赐予我们的点点滴滴；善待自己，让我们自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空；善待自己，把眼前的挫折、磨难、伤痛和痛苦看轻、看淡，如此，我们才能轻松前行。

　　没有人不想幸福快乐地活着，然而现实生活却往往不尽如人意。痛苦烦恼往往不期而至。面对痛苦烦恼我们也许无法逃避，但我们可以选择承认现实，善待自己。

　　或许生活中的你正因在贫困中挣扎而痛苦，或许生活中的你正因为痛失至亲挚爱而肝肠寸断，或许生活中的你正因富足中的孤寂而烦恼。或许生活中你因事业无成而难过；或许生活中的你为人情冷漠、金钱至上，而丧失生活的激情。面对这一切的一切，其结果到底怎样，是由我们自己把握的。千万­不要愁肠百结、心灰意冷，放纵自己甚至放弃生活。那些非理智的行为也只能让你体味着“举杯消愁愁更愁”的滋味，让你的人生黯淡无光、毫无生机，甚至毫无意义。

　　我们应当看淡一切，好好善待自己。善待自己吧，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空；善待自己吧，把眼前的痛苦看淡,或许痛苦之后就是你幸福的天堂。

　　人是在痛苦和烦恼中生存和逝去的。没有经历痛苦的人生是很肤浅和简单的。真正的痛苦可以使人冷静；使人深邃；使人清朗。

　　生活中我们难免会受到伤害，随着时间的消逝，有些事情早已忘却，可是心灵上的伤害，随时会涌上心头，虽然时间是良剂，能冲淡一切的一切，但却无法消去伤疤，伤疤也许是你的所有经历最美好的见证，多少年以后或许会成为你的一段弥足珍贵的美好的回忆，也许这是你自己的一笔不小的财富。

        我们都难免遭遇生活的危机或置身绝望的暗夜，此时，我们更需要投入生活，而不是逃离生活。通过让自己与形势对撞，来释放我们的内在之光，照亮黑暗。

　　让你心中曾经的伤痛永远的永远的消失吧！经历了痛苦人生才会有深度，越过了痛苦，我们就会一步步走向快乐，走向人生的成熟。把往事当作一场宿醉。让那一切成流水，明日的酒杯莫再要装着昨天的伤悲！

　　请与我举起杯，跟往事干杯！在痛苦面前，善待自己，珍惜上苍赐予你的点点滴滴。人生只有经历才会懂得,只有懂得才知道珍惜，一生中，总会有一个人让你笑得最甜，也总会有一个人让你痛得最深，忘记，就是善待自己。

　　人生的过程不过就是失与得，看淡了也就轻松了。人非圣人­,谁能无错,看淡一切，一切也就成了过眼云烟。如果忘不了，就默默地珍藏在心底的最深处。藏到岁月的烟尘企及不到的地方……。　

           走正确的路，放无心的手。结有道之朋，断无义之友。饮清净之茶，戒色花之酒。开方便之门，闭是非之口！