七月的武汉骄阳似火，驴友们总想寻一处自然风光清凉一番，谷城的班河择优成为“在路上”群首开“激情之夏”的活动。

    本月十二日，我们一行三十四人，分二车前往谷城方向行驶，在高速公路上暴雨连连，一直到了随州暴雨才放下了它的狂飙；夏雨的纷至沓来，让车上的驴友更加激情，因为此行的驴友大多数都是武汉市冬泳队的成员，知水知景的情结多于一般民人，望于一路跟随的暴雨，更是向往那藏在深闺人未识的班河溪流谷。

当车行至五山方向时，天空开始放晴，车离开了高速公路后，经田河，过黄垭，越古树垭，到马鞍山张湾小盆地。沿途山路崎岖，植被茂密，空气新鲜，负离子超高，沁人肺腑。最后六公里的崎岖颠簸的泥沙路（可以说是烂泥路），却让小车行驶艰险，盘山路一边是高山，一边是陡峭的山崖，大家只好下车步行。这六公里路车行了一小时左右；到了最高的哑口处已是下午四时，大家又开始了重装步行约40分钟才到达班河中部的小学校处。

晚上，大家把帐篷扎在小校舍周边，圆满星稀，夜凉如水，溪水喧响，夜深喧腾，最大的收获是没有观看到那满天星斗的迷人夜景，却观看到了那久未见过的萤火虫，感受到山野里浪漫的仲夏夜之美。
    第二天早起，吃后早饭后，8时我们一行走向了班河：班河位于湖北谷城县谷城县五山镇黄山垭，属云雾山村，由于种种原因云雾山村合并到邓坪村。

     据说：“班河”原因水中沙石在阳光照耀下闪现出五彩斑斓的美丽光泽，驴友们亲切地称之为“斑河”，是一个徒步、溯溪、游泳、露营的好地方，更是消夏避暑的绝妙去处。同时它拥有与“九寨沟”相同景致、同等风韵的绝美佳处。可以说它是一处待字闺中之地。

我们在荊剌长藤的山道上行走了一小时，九时赶到了班河旁，从班河的中部向下游开始溯溪；班河全流域长120里，分上、中、下三段，各约40里。据久居当地的乡民讲，班河起源在湖北房县境内、丹江、谷城三县交界之地，河水为石花境内潭口水源之一，流入谷城境内的北河，汇入汉江。河水源自沿途200余个天然泉眼，水尤清冽，入口甘甜。乡民中有这样的顺口溜：“班河的水弯又弯，自从盘古到人间，两百余个大泉眼，藏在深闺数万年。班河流水有情义，滋养万物无怨言。”

踏水而入，顿时清凉怡人；班河中的溪水缓缓地向东流淌，跃然石上也不仃流，水浅处清澈见底。斑驳的阳光漏下来时，清幽惬意，令人暑意顿消。河道处处都是险象环生，河床里多是细沙卵石，水中卵石上长满了绿色的水草；溪的两岸是丰姿翠绿不知名的的小树，随水波轻轻地摇曳。驴友们时有在丛林树下穿越，时有在溪涧中漂流，时有在深溪中竞相嬉逐。由于头天下雨，洪水暴涨，多处地方让人挪不动脚步，大家就纷纷下到水中摸着石头过河。

躺在河中漂流时，从谷底仰视高空，蓝天、白云，山谷内的山并不高也不峻，却异常陡峭很难攀爬，随处都是拔地而起的陡峰；河中多卵石，因河水湍急卵石表皮异常圆润，若是不流神就会让人吃大苦头。山峰形态也各具，似狮非狮、似龙非龙、似马非马，两岸青山绿树倒映水中，愈发显得水清山秀，沿途皆皆是景。

此时正是黄花菜盛放的季节，河畔到处都是争相绽放的黄花菜，淡淡的清香随风飘散在溪流里，黄色的花朵点缀着山涧，与蜿蜒曲折的溪流中的山奇、水秀、林茂、石美构成了一副美不胜收的画卷。

走到一处深塘，已是阳艳阳高照，由于时间的原因，我们只好原路返回，下午五时离开了班河，第三的凌晨二时到了武汉家中。

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