一周家常菜（518-523 ）

         518

       猪肚炒腰果

       干贝冬瓜

       猪肚煲鸡汤

            519

  减肥餐：杂菜粒炒饭

                       520

酿客家豆腐（因为买回来的豆腐名为客家豆腐）

盐焗鸡中翼

清炒豆芽（自己发的）

鲜香菇肉丸汤（用酿豆腐剩余的肉馅捏成肉丸）

                           521

香煎东江鱼（这一盘足够吃一周，再吃时只需放在饭面蒸热）

梅菜肉饼

蒜蓉生菜

                             522

五柳蛋（因为买鸡蛋回来时发现鸡蛋烂了三个，只好多加一个菜）

蒜心炒鱿鱼

炒豆芽（自己发的）

萝卜大骨汤（周末例牌要煲汤的）

                         523

糖醋鱼（不用醋和糖，改用番茄汁+五柳菜调成酸甜汁，味道不错）

香菇空心菜

水果沙拉

 金色的炉台（小提琴乐...  张乐