重复不简单（17）

    一个人能坚持重复一个动作、一件事情却不烦，这一定不是一个简单的人。这个被重复的简单动作或简单的事情，也终将不再简单。疯狂英语之李阳有一个不疯狂的口号：天才是重复最多的那些人。

    有这样一个许多人都熟悉的故事：陈康肃公尧咨善射，当世无双，公亦以此自矜。尝射于家圃，有卖油翁释担而立，睨之，久而不去。见其发矢十中八九，但微颔之。

    康肃问曰：“汝亦知射乎？吾射不亦精乎？”翁曰：“无他，但手熟尔。”康肃忿然曰：“尔安敢轻吾射!”翁曰：“以我酌油知之。”乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿。因曰：“我亦无他，惟手熟尔。”这位卖油翁撂在今天就是拔尖人才，全国五一劳动奖章获得者，全国劳动模范。艺精于勤，熟能生巧。但人往往喜欢投机取巧，或者半途而废，所以大多数人无技无巧。

    再愉悦好玩的事，总是重复也会变得无趣。要达到卖油翁那样的业务水平并非易事。老外伍登虽说不“中国”，却也明白这个道理。他深知重复对于基本功的重要，也深知重复有多难做到。

    要让一个球员在基本技术动作上重复练又不心烦，首先要使球员进入重复练又不练重复的状态。就是说，他练的要领、动作看起来是重复的，但他在重复中能体察到改进、提升、不同。起初是教练鼓励、而后是自己体察，再后来是众人的称赞。这一切让重复的动作有了不重复的意义与乐趣。卖油翁的技艺，即是他卖油的操作技术，也是他的一个自我满足，一种自我娱乐方式。他孤独地走街串巷，唯一的乐趣大概就是于人们惊奇的目光中，感受自己的价值。

    伍登的“重复”是建立在精心、耐心与用心的基础之上的。伍登每一堂训练课、每一项技术训练都会精心准备，耐心的讲解、演示，然后才是球员的模仿，接下来才是重复。大量地用心地重复。重复的次数超乎你的想像。

    初期的强迫与严格的纪律要求是必须的。但强迫既不可能让“重复”重复下去，也不可能让重复真正有意义。真正能重复下去的重复，其本质上都不是重复，因为他们每一次重复的动作里，都有着不同的追求、不同质量、不同的效果。而这只有会用“心”的人才可能做到。重复并不简单！

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人生在左右之外，胜负在你我之外，快乐在输赢之外。