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灾难、迷信类强迫症解析(三)

(2015-03-19 13:06:07)
标签:

强迫症

分类: 强迫症专业知识

灾难、迷信类强迫症解析(三)

        很多遭受强迫症困扰的朋友会问为什么偏偏是自己得了强迫症。常见的原因是性格基础加上社会心理事件的刺激导致的。这些在盖德的其他文章中有论述,在此就不赘述了。本文想揭示的是灾难、迷信类强迫症形成的原因,就像解密魔术表演的真相一样,希望能让大家看个明白。

        前文中我们列举了很多灾难、迷信类强迫症的思维内容,会发现其中的逻辑关系是非常具有个人特色的。比如一位来访者听到“车祸”就想到家人会发生意外,而听到“癌症”或者“抢劫”就没有什么反应。那么这种特殊的联系是如何建立的呢,这就要介绍一个专业术语了,叫做“心理功能转移”。

        我们可以通过一个简单的例子来说明。比如一个人认为自己只要看见老鼠就会考砸。那么老鼠本来作为一种动物的属性就被考砸这个意义所替代了。在这个人的心中已经忽略了老鼠本身具有的特质和属性,包括它会传播疾病、咬坏东西等等,而是将一种老鼠本来不具备的功能——让人考砸,转移到了它的身上。

        那么这种转移是如何发生的呢?首先要从象征意义上说,比如中国很多和鼠有关的成语都是贬义的,像“蛇鼠一窝”、“鼠目寸光”、“胆小如鼠”等,所以这个老鼠身上被盖上霉运的标签也不稀奇了。另外就是偶发事件的相近性。比如看见老鼠和一次考试失利相邻发生,那么我们就有可能会在二者之间建立关联。

        不过只是偶发还不足以导致强迫的发生,而是在接下来的生活中一再加强。比如这个人为了避免考砸,每次走路都制造很大的动静出来,以期把老鼠吓跑,那么自己考试就会顺利。常此以往就会形成一种认知:我没考砸是因为我再也没有碰上过老鼠!所以老鼠真的会带来霉运!因此我的继续躲避老鼠。

         看上去是顺理成章的,但是却经不住推敲。就算没有看见老鼠,那么就没有其他因素会导致考试失利吗?其实冷静下来想想,可能的原因还有很多,比如突然身体不适,题目太偏,漏题或者看错题等等,都是有可能的。也就是说上述认知是经不起反证的。

        行文至此,希望大家能看清楚灾难、迷信类强迫症形成的过程,早日走出这片泥潭。

灾难、迷信类强迫症解析(三)

        欢迎关注盖德微信(微信号:gaide_ocd),凡关注盖德微信并转发上面文章至朋友圈,截图给我们,就有机会获得东振明老师签名的«走出强迫症 找回美丽的日子»这本书哦。

 

 

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