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20100609随笔
(2010-06-09 22:03:00)
标签：
杂谈 |
分类： 个人随笔 |
古代文人精神调控有四个方面因素，
一个是信仰，寻找精神家园；
二是兴趣爱好，交友，一种雅的生活方式，有一种精神上寄托或者宣泄的方式；
三是饮食与生活习惯；
四是要懂得医学、疾病治疗与养生。
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