随着经济的快速发展，人们的生活节奏渐渐加快，压力也随之而来。常听到不少朋友抱怨工作“鸭梨山大”，生活不快乐，老喊着要减压。那么，从八字来看我们应该选取怎样的减压方式来释放心中的苦闷呢？

    先是命中官杀重重,而又身弱的八字。这类八字的人往往长得眼大眉粗,骨格大,身材高大，属于粗犷野兽派。这种人无论男女,性格果断直率，容易暴躁，雷厉风行。他们不论工作还是生活都是相当高调，患上失眠的几率也相对高些。别看他们在事业上都是强人，心理问题却比常人要严重的多。这是为什么呢?因为官杀重的人一般都将某些事看得特别重，当工作压力越来越大，就很容易出现心理问题，那么该如何化解呢？

    官杀既然是压力，那么解决的方法要么是制压，要么是泄压。我们可用食伤来制压，因为命理上,食伤是制官杀的。在实际生活中就具体表现为多参加朋友聚会，聊天，唱K，听歌，旅行等方式。泄压的方法就需要印星。所谓印星就是正印、偏印，印在生活中代表什么,代表家庭,代表家人,代表父母,代表看书,代表静。所以可以多与长辈交流，闲时静下心来喝喝茶也是不错的选择。

    其次是命中印星重重,而又身旺的八字。印星重重的人，性格比较传统居家，喜欢安静的环境，女性一般是贤良的家庭主妇。他们孝顺，喜欢念旧，沉浸在回忆之中，有自己的一个世界。一般印星重的人心理问题很多都不是来自外界的压力，主要是自己的内心问题，常常自寻烦恼。印星重的话,要用财星去破。比如购物、花钱吃喝玩乐、置业都可以起到不错的作用。

    还有一种八字食神、伤官重的人。这类人的脾气都是出奇的好，比较柔顺，没有比劫那么暴躁。在生活中，他们感性、乐观，口才好，活跃，缺点是有消极倾向。这类人出现心理问题，很大原因是因为过多的思考和关注内心造成的，常常想着想着就不知道思绪飞到哪个角落，你很难去理解。化解办法就是多做户外运动，多去接触正能量的人和事，自然一片祥和。

    归根结底，不管是来自外界还是自身的心理问题，我们应该坚持一个原则，用乐观的心态去生活，少些争吵，多些和谐。

    国庆七天长假，你准备如何度过呢？选择合适的方式，在这难得的假日里，好好减减生活、工作上的压力吧！

    祝大家国庆节快乐