每个人都有相当长的时间呆在家里，所以家居环境，包括色彩、采光等，会影响一个人的心境。家居环境不得当的，可能还会导致人患上抑郁症，我就碰到不少这样的案

例：
      一.小姚性格文静，新婚不久，老公即调到北京工作，夫妻分居两地，她一个人就总在单位吃饭，家里从来不开火。渐渐的，她心情越来越糟糕，常莫名其妙地想哭。
      我去她家时，环视四周，发现墙壁、天花板全刷成了蓝色，床单也是深蓝色的，地毯选用了深灰色。客厅的灯用的是蓝色的光，家里干净但显得好冷清，她告诉我，算命师傅说她五行缺水，而蓝色属水。
     
|分析|
      我觉得具体问题应具体分析，她家里就她一个人，又没开火，本来就冷清，还用蓝色灰色，虽然补了水，却造成她心情忧郁。对于一个性格内向的人，家居装修对心理的影响至关重要。 
      我建议她把家里的墙纸换成米黄色，灯光也换用暖色光的，并常能回家开火做饭。家里的炉灶是主生机的地方，可以让家里有些人气，对她的心理会有些帮助。

      二.李先生总是心情忧郁。他妻子邀我去他们家看看，她家窗外是一条马路，有些噪音，让他们心烦，所以她把家里都装上了磨砂玻璃，看不到外面，窗户常年关着。家里就像一个方盒子，完全不见天日。

|分析|
      在我们的生活中，不乏这样的人，为了私密性，家里的窗户选磨砂玻璃，让自己的视线长久的隔绝外界。就好像一个人长期戴着口罩，这样的环境，让人压抑。

      当然，抑郁症最关键的原因还是性格本身，同样的房子，内向性格人群和开朗的人群也会表现出不同的精神状态。然而不好的环境却催动了那些内向人群抑郁症的发生概率，这就是风水上讲的：人之生命不同，宅之宜忌各异。

在我的走访中，还有着有很多这样的例子：
      三.一个朋友的家里，南边的窗外种着一棵大树，他家在一楼，光线本来就不亮堂。南向正是采光的方向，这棵树硬生生的将光线挡了起来。光属阳，暗属阴，阳光进不来，家里阳气无法生发，没有生机。在我的建议下，朋友将这棵树的枝干砍掉一部分，经过了一段时间的治疗，他得抑郁症的母亲真的康复了。

      四.一个联排别墅。走进院子，高高的墙，院子非常小，只有20平米左右的样子。进入院子，是客厅，客厅外是内花园，栽有一棵桂花树，占去了院子的大半。由于这个别墅区西面是另一高层楼盘，为了照顾房主的私密性，院子的围墙就足足有两层楼高，这个家的人，像是笼中之鸟，坐井观天。二楼每个房间的窗竟只有普通房间的一半高！也难怪这家的房主患了抑郁症，经常疑神疑鬼。房主询问我要怎么化解，我说：搬家！

总结：
      在居家生活中，我们应该注意几点：1.常开窗，拥抱阳光。阳光是生命之源，让充足的阳光照进家里；2.用透明玻璃窗，能与外界沟通。3.装修用暖色调，暖色给人舒服放松的感觉，可以让你处在一个简洁的、阳光的、暖和的环境当中，自然会心情愉快，神清气爽。4.给自己足够的空间。在挑选房屋的时候，走一圈，看看大环境，是否有压抑感，要选视线开阔的房子，才能让家人心情开朗，愉悦。

载于湖南《晨报周刊》杂志社2010年10月13日第141期