好的是，有理由阻止自己出门去买断了档的冰激淋。

好的是，心死在家还稿债。所谓稿债，不是人情所为，最多为公益，但这类事不会拖。我口中的稿债，是那些有钱赚，但又不是太多的，一篇100美金这样的吧，逼你写点没趣的东西。如果稿费900， 那么我就会把没趣变为有趣。哈哈。

好的是，因为没有冰激淋的引诱，可以放胆开点洋荤。于是搞了一个浓郁芝士牛油的午餐，太棒了。

不用说内容，看上去很开胃吧。汤是奶油蘑菇汤，饭也是西式的，用牛油拌了然后撒上芝士丝放烤箱，旁边那个大腿是火鸡腿，撒上的调味品也是美国货，非常好吃

像我这个年纪，很多人会一点都不碰油的食物，其实不是不能碰，而是看你如何碰。像今天，我早餐吃白米粥咸鸭蛋咖啡配紫薯，晚上决定苹果晚餐，那午餐放纵一下自己绝对没有问题，看到图片中那小杯茶了吗？哈哈，学潮州人，饭后功夫茶，非常有效去油腻。我认为，适当地吃肥油的食物，对血管和皮肤都有好处的。

今天还有另外几个好，暂且说到这儿，还债要紧，不过因为有了这顿扎实的美味垫底，写起来也精神百倍了！