USHA VEDA 瑞士芳疗专题之旅—情绪平衡与芳香疗法

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杂谈 |
分类: 芳香之旅 |
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在日内瓦湖畔照见深处的自己
我觉得自己并不是观察者,而是和时间一起轻手轻脚沿着湖静静走了數年,如同
受了一次诚恳的教育。我觉得富足,彷佛被闪电击中,在眼前同时出现日出、日
落与用文字难以指认的记忆……
--吴明益〈家離湖边那么近〉
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如果把肯园瑞士认证课程想成总共 148 小时的大学学程,那么这趟芳療专题之旅,就是在正式学分之外一次为期10 天的游学。游荡在日内瓦湖畔,每天清晨与碧藍色的湖一同醒來,跟着Usha
Vedah 芳療学院的讲师学习芳香療法;下了课趁天还亮着,走出户外仰望终年积雪的白色山头,拜访环绕于湖周围的山城、花园与古堡,感受日内瓦湖的美麗与力量;等夜色降臨,在阿尔卑斯山脚的星空下,燃起的温暖火光,发现自己隐藏的潜能。附带一提,8 月1 日刚好是瑞士国庆节,特别安排赏烟火的行程,体验当地最欢欣鼓舞的时刻。
出团日期:2013/7/27(六)~8/5(一),共计10 天9 夜
日内瓦湖Lake Geneva
新月形的日内瓦湖,在法文裡称作莱芒湖(lac Léman),湖的北岸是瑞士,南岸是法国,是中欧的第二大淡水湖。欧洲最重要的大河之一—隆河就发源于湖东边高山的冰川,河水进入日内瓦湖后,再从湖西南方流出,一路往法国南方奔进,最终在南法芳香胜地—普羅旺斯进入地中海。
瑞士Usha Veda 自然療法学院
瑞士是全世界自然療法走在最前端的国家,目前已经将五种辅助療法纳入健康保险给付范围内,其中的「植物療法」就包含芳香療法。Usha Veda 自然療法学院是为了医療专业人士所创立的教育机构,也开放给大众參加,开设植物療法及芳療课程,并提供完善的解剖学、生理学、病理学课程,得到3 家瑞士认证机构(APTN‐ ASCA ‐ RME)的专业肯定。Usha Veda 以及其他合格学校认证合格的学员,若采用精油处方來治療病人,保险公司将会给付费用,就像是给付主流的对症医学(西医)一样。
团员上完以下所有课程,将能获得Usha Veda 学院颁发的结业证书:
情绪平衡与能量芳療
气味像是一把钥匙,它能直接打开人情感的大门,改变情绪、唤起记忆,这是因为大脑裡的边缘系统同时处理气味、情绪、记忆,芳香分子会同时启动这三种反应,也連带影响内分泌系统。而植物的靈魂与能量就以萃取成精油与纯露的方式,透过气味作用在我们身体与心靈上。这门课程包含精油纯露的能量作用、有机化学知識,以及古代医学与个人成长,让我们明白芳香療法何以成为促进身心健康最有力的方法之一。
过火仪式体验
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你在火上行走过吗?这会是一生难忘的经验。这趟专题之旅,将以Fire Walking 这项古老的传统療愈仪式作为结业式。经由过火,唤醒内在能力、增强力量与勇气,帮你重新建立信念、实现预感与梦想。已经有超过800人在Usha Veda 学院走过这堆火,把喜悦和幸福带进未來生命中。
晚间课程-以「芳香五星术」开发潜能
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芳香五星术是一种以五角星为基础的命理学系统,在悠久歷史的传承下揭示了九种人類行为、性格、命运的原型。这种類型学的概念让我们得到一个结論:所有人類是相似的,但某一群人拥有更多共同点。透过芳香五星术,得以更深入、更适切的了解自我与他人,帮助自己转化与成长。环境深深的影响着我们的成长,也形塑了我们的价值观、自我规条、信念体系、命运……等等。而根据一个特殊的密码,就能解释外界力量是如何影响我们。当我们更能意識到自我的课题,就更能掌握自己的命运,也更能找到一条充满快樂与幸褔的人生道路。每天晚饭后,我们聊一点芳香五星术,虽然只是简单入门,但或许你就在这次机会中,发现突破命运关卡的可能。
清晨唤醒仪式
每天清晨,我们都安排一个特别的时刻來唤醒身体、心靈及感官,恢復自然呼吸频率、感觉自己的身体,体验大笑瑜珈的喜悦,并用梵唱來让自我内在更深厚。
日内瓦湖畔大城小镇漫游
半日远足行程
伊瓦尔YVOIREhttp://ww4/mw690/6793164ejw1e09rdhhai8j.jpg&690VEDA
从湖北岸坐船穿过边境,到达湖南岸的法国伊瓦尔Yvoire──法国最美麗的小镇之一。这个充满中古世纪风情的小镇,中央有一个令人惊叹的花园,昔日是城堡主人的菜园,现在已依据中世纪风格重建成五感花园(Le Jardin des Cinq Sens),裡面有随着时间及季节变幻的植物迷宫,也是老少皆宜的散步路径,你可以用各种方式亲近花草树木,观赏、嗅闻、触摸、聆听、甚至还可以品尝!欢迎你在这个处处都适合驻足休息与做梦的古镇花园裡,发现宇宙的色彩、气味、声音和纹理。
日内瓦GENEVAhttp://ww1/mw690/6793164ejw1e09rdguihaj.jpg&690VEDA
搭乘巴士到湖西南岸的瑞士第二大城──日内瓦,參观聚集在日内瓦的国际组织(如聯合国欧洲总部、世界卫生组织、国际红十字会……等等),并前往小山丘上古朴典雅的旧城区,在石板铺成的蜿蜒巷道中体会这个现代城市的另一面。当然,也不会错过在这个国际大城购物的樂趣!
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欧伯纳AUBONNEhttp://ww1/mw690/6793164ejw1e09rdguihaj.jpg&690VEDA
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參观欧伯纳植物园,一座深具原始风格的自然公园,200 公顷的范围中保存了4000 多种不同种類的树与植物,是个非常值得一访的木本植物宝库。也将前往邻近的Signal of Bougy 山丘,往南眺望日内瓦湖壮麗景色。
蒙特勒MONTREUXhttp://ww1/mw690/6793164ejw1e09rdguihaj.jpg&690VEDA
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蒙特勒是观光客最喜欢的地点之一,一边在湖畔散步,一边欣赏美麗的花园,并在沿途商店中挑选喜欢的商品,如果你还能在众多的咖啡厅的发现其中一家吃到美味的瑞士冰淇淋,那就是再理想不过的旅程了!我们会一路散步到盖在湖面上的城堡—西庸古堡CASTLE OF CHILLON,回程时搭乘巴士经过拉沃地区美麗的村落,并在这裡一个著名的酒庄裡品酒。
洛桑LAUSANNEhttp://ww1/mw690/6793164ejw1e09rdguihaj.jpg&690VEDA
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洛桑是个被称为「奥林匹克首都」的国际都市,也是个拥天主大教堂的瑞士传统城市。从到市中心逛街购物,交通是完全免费的,我们将拜访有着知名地标的乌契码头和奥林匹克博物馆。
一日观光行程
以下个整日观光行程,午餐将以野餐形式提供。
瓦莱州VALAIShttp://ww1/mw690/6793164ejw1e09rdguihaj.jpg&690VEDA
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雪白绵延的山峰、青翠的田野、碧藍的湖水,是瓦莱州的经典风貌。瓦莱州山上的冰川就是隆河的发源地,隆河穿越阿尔卑斯山脉注入日内瓦湖,将阿尔卑斯山区分为本寧阿尔卑斯山脉(Pennine Alps)及伯尔尼阿尔卑斯山脉(Bernese Alps)。这裡是瑞士境内隆河河谷雨量最少的区域之一,但却因为大量的高山雪水,也成了水源最充足的地区。
葛瑞尔GRUYEREhttp://ww1/mw690/6793164ejw1e09rdguihaj.jpg&690VEDA
以生产葛瑞尔干酪闻名的小村落葛瑞尔,至今仍以古法來生产这种风味独到的特产。我们漫游小镇,拜访巧克力工厂、葛瑞尔干酪制作工坊。回程将经过日内瓦湖东北岸拉沃地区,在酒庄中品酒。(以上为肯园与USHA VEDA 精心挑选的旅游地点口袋名单,实际到访地点将视整体规划而定)
行程规划......<按下链结继续看详细内容>