肯園芳療師EVA的精油包分享
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杂谈 |
分类: 肯園小聚場 |
Eva是負責教育訓練、課程規劃與芳香之旅的同事,目前也是香氣私塾專題課的「家有芳療師一」的講師,另外有參加過小聚場的“香料下午茶Oshadhi聞香會”的學員們,也應該對
Eva生動描述這些香料而不陌生。
身為有跟她一同旅行過的同事巫琪我來說,對於她的精簡收納法一直覺得深感佩服,Eva提過大學是登山社的,登山背包的重量愈重,上山的路也就更堅難,所以練就了一身“行李斤斤計較術”,那接下來就讓我們來一窺EVA的精油包!
一開始總是不免俗的想要詢問Eva是甚麼樣的機緣接觸了芳香療法?
Eva:是進入肯園之後,因為工作上的大量接觸,才真正開始對精油產生興趣。
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Eva:這是長輩用親手縫製的,size非常符合自己的需求,即使有一些髒了,還是非常珍惜啊!
巫琪:這size實在是太棒了!而且我愛這種拼布古樸風!
Eva:會選這樣的size也是因為可讓我不要裝太多精油!原則上就是以帶三瓶精油為主。
(斤斤計較術1: size的選取很重要!)
Eva:因為朋友也會帶精油包,所以真的不需要帶太多精油, 真的有狀況時,有時朋友也會救你。
(斤斤計較術2: 納入選朋友的標準!哈)
Eva:我自己隨身帶的沒有特別分化妝包、精油包、隨身小物包等,就只有一個包。
Eva:一定會準備牙線棒與眼藥水 。會帶牙籤棒是因為牙齒卡東西太不舒服了。(強調兩次)
Eva:護唇膏也是很必備的。
(斤斤計較術3:
在心中默念1000遍“討厭大包小包就一包”)
(斤斤計較術 4:
斤斤計較中不忘美感,紙膠帶就是個好選擇)
Eva:選精油標準是有一罐可以吃, 一罐消化系統,一罐預防感冒提神
三罐內容會定期替換,有時帶ANIUS系列, 有時也會帶分裝滾珠。
吃的部分最推薦側伯醇百里香,可以養肝,且感冒的時候,一兩個小時吃一二滴,外出有時吹到風,忘記帶圍巾,或者病從口入時,就會這樣高劑量的服用。用到機率最少,但一定會帶 。
巫琪:保命精油!
Eva:對,緊急時,這種方法真的好用!
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Eva示範她的口服方式,因為現在的都是屬於大滴口,
所以口服方式就先"擱"在手上,再用舔的方式!
Eva:至於與消化有關的,就隨自己高興,但會以薑科為主,現在用的是昂貴的大高良薑。這
是公司出清過期品敗的,是我最喜歡的精油,公司因為過期不能賣,所以就拿來賣 員
工,這 時就是當肯園員工的好處之一,平時礙於經濟預算,這時就可以以極低的價錢買
到昂貴精油,大高良薑就搶到了3瓶!
CT9也有含大高良薑,只是這瓶太甜膩了,再加上桔葉不是神經大條的我的調性!
(斤斤計較術 5:對於肯園芳療師而言沒有過期精油不能用這樣的條文! )
巫琪:所以妳覺得外出時消化類精油是重要配備?
的。
巫琪:對,我便秘時會腰很痛!
也是 要趕快”消氣”的!
松科單萜烯或醛類普遍大家都蠻喜歡的,較不會排斥。像歐白芷,檸檬香茅等也是替換
精油之一。
最近則是攜帶 “這真是太神奇了”的傑克松精油, 這是瓶 很甜的松科精油,也是成年禮薰
泡的新成份,使用方式是 直接塗抹呼吸道區!
(斤斤計較術
6:一天即可以三罐精油行走天下 )
為最近剛用完還沒有補貨,所以就沒有在這精油包中出現啦!
油直接在姊姊的背上滴了16滴的傑克松,再刷刷刷摩擦脊椎, 立馬補充正腎上腺素
,然
後姊姊就精神抖擻的出門了。
巫琪:大高良薑真的好香唷!真的真的!我要來敗了!可是真的超貴的!
Eva:很香的大高良薑,比荳蔻再多點花香味,口臭的時候也是可以口服一滴 “ 貴的荳蔻”!
(斤斤計較術 5:對於肯園芳療師而言沒有過期精油不能用這樣的條文! )
巫琪:所以妳覺得外出時消化類精油是重要配備?
Eva:消化問題所產生的影響很大, 脹氣或是上廁所不順,通常也會連帶引起頭痛那很痛苦
Eva:有時產生消化問題也是因為外出一定很容易遇到有人的問題,比方說跟人吵架 , 所以
Eva:最後帶的就是旁邊的人也是可以用到的精油 ,盡量就不帶刺激性強、氣味重的精 油,像
Eva:最近的愛油還有佛手柑,不過因為外出使用,所以會帶無光敏性的佛手柑(FCF),
但因
巫琪:佛手柑也是我的愛油之一,香氣是無可比擬的!
Eva:我很喜歡嘗試新精油,所以不會特別看功效就直接丟進精油包中!
巫琪:最近有甚麼急救使用經驗?
Eva:前幾天去姊姊家拜訪。
姊姊非常累,但稍後還要開長途車到宜蘭
,我就拿出傑克松精
巫琪:傑克,這真是太神奇了!姊姊的背沒有太刺激而紅腫嗎?
Eva:沒有,而且這瓶傑克松是很新鮮的,總之我是個會純油用的芳療師,簡言之就是喜重口
味啦!且不喜歡出門在外還油油的!不過兩天一夜以上的就會帶按摩油了!
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真是謝謝Eva的分享啊!我真的會因為採訪而敗家很多!哈哈哈!
最後不免提醒大家,以上芳療師的專業私人撇步,不是適用於每種精油唷!使用前還是要請較專業芳療師!
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