加载中…2025年7月训练小结
(2025-08-01 11:35:45) 7月，报了上马，上海马拉松是所有跑者的目标赛事，过去，现在或将来都将是一票难求，而且会越来越难。
7月，夏训开始了，夏训三伏，跑起来汗如雨下，这样的感觉非常好。
7月，去了永仁，收获很大，永仁已经不是我们曾经的永仁。
7月，家庭马启动训练营。
7月，彭总邀君百日跑开始启动。
7月，跑了家门口的马拉松。
2025年，1月全勤跑步606公里，2月全勤跑步515公里，3月全勤跑步494公里，4月全勤跑步532公里，5月全勤跑步505公里，6月全勤跑步660公里，7月全勤跑步682公里。
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