2024年11月训练小结

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11月,跑了北京马拉松,这是所有中国跑友最想跑的马拉松之一,虽然距离跑者心目中的国马还有许多差距,但还是一票难求,对于我就是跑了,有了和天安门城楼的合影,有了被尹棣拍下的终点照片就足够了。
我的北京马拉松创造了成绩相对最差,排名最差的记录。
凡事,坚持最重要,坚持久了,你就会发现许多意想不到的收获。
11月,完成了一定中最最重要的2024云南牛人家庭马拉松
11年,真心不易。
今年才结束,2025云南牛人家庭马拉松筹备又将开始。
2024年1月全勤跑步556公里;2月全勤跑步656公里,3月跑步618公里,4月缺课一天,在美国飞回中国的航班上,跑步685公里,5月全勤跑步588公里,6月全勤跑步656公里,7月全勤跑步681公里,8月全勤跑步678公里,9月全勤跑步585公里,10月全勤跑步567公里,11月全勤跑步533公里。
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